Saludos amigos de hiveswc
Hoy quiero compartirles c贸mo he avanzado este mes en mi camino hacia el front lever. La verdad, estoy bastante satisfecho con el progreso. Esta nueva metodolog铆a que estoy aplicando me est谩 funcionando muy bien, y algo que he aprendido es que saber escuchar al cuerpo es fundamental. Cada d铆a siento que estoy m谩s cerca de lograr ese objetivo tan deseado: el front lever SAT 馃幆.
Lo m谩s importante ha sido construir una base s贸lida. Me he enfocado en ejercicios clave como las pull ups a touch, los press de touch y las pull de victorian lever. Estos movimientos me han ayudado much铆simo a mejorar el control corporal, que es esencial para dominar esta habilidad. Tambi茅n he incorporado el front lever touch en wide, que ha sido un gran desaf铆o, pero muy efectivo. Y, por supuesto, no he dejado de lado las pull ups normales, que siguen siendo parte esencial de mi rutina.
Siento que cada sesi贸n me deja una ense帽anza nueva, y aunque el camino no es f谩cil, la constancia y la disciplina est谩n dando frutos. Seguimos firmes, con la mirada puesta en el objetivo. 隆Vamos con todo!
The most important thing has been building a solid foundation. I've focused on key exercises like touch pull-ups, touch presses, and Victorian lever pulls. These movements have helped me tremendously to improve my body control, which is essential for mastering this skill. I've also incorporated the wide touch front lever, which has been a big challenge, but very effective. And, of course, I haven't neglected regular pull-ups, which remain an essential part of my routine.
I feel like each session teaches me something new, and although the path isn't easy, consistency and discipline are paying off. We're staying strong, with our eyes on the goal. Let's go for it!
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