RECETA DE LENTEJAS CON VERDURAS DE LA ABUELA
Las lentejas con verduras es una de las recetas de cocina b谩sica, m谩s f谩cil, barata y sana de todas las que existen. Tiene tan solo un pu帽ado de ingredientes (a variar seg煤n gustos) y todos muy baratos. Adem谩s, bien son sabidos los beneficios de las recetas de legumbres en el organismo, sumado a las verduras. As铆 que, esta receta de cocina lo tiene todo para ser de esas recetas 芦perfectas禄. Buena, bonita y barata. Veamos a continuaci贸n como preparar de forma f谩cil y r谩pida unas deliciosas lentejas con verduras 馃槏馃槉馃憤馃徎
驴Te imaginas una deliciosa combinaci贸n de lentejas nutritivas y verduras frescas en un solo plato? 隆Descubre c贸mo prepararlo en este video!
Ingredientes para 4 personas:
400g de lentejas
1/2 puerro
1/2 cebolla
2 zanahorias
1 patata mediana
1 diente de ajo
Una cucharadita de piment贸n
agua
1 hoja de laurel
sal y pimienta
Tres cucharadas de aceite de oliva
