@joanfh-workout. Hoy comparto con ustedes un video que logré grabar el día de ayer antes de que lloviera. los ejercicios que les comparto hoy soy algunos de fron level, no soy amante de entrenar este estático, soy más de los que le encanta entrenar planche, pero ayer quise probar que tanto he avanzado en estos ejercicios, que aún que no los entreno constantemente siempre hay un día en el que veo me da por probar algo diferente. @joanfh-workout. Today I share with you a video that I managed to record yesterday before it rained. the exercises that I share with you today I am some of fron level, I am not a lover of training this static, I am more of those who love to train planche, but yesterday I wanted to test how much I have advanced in these exercises, that even that I do not train them constantly there is always a day in which I see gives me to try something different.Fotografía / Photography
@nestorrdz-30Cámara / Camera
@nestorrdz-30Producción / Production
@joanfh-workoutMúsica / Music
¡Espero les haya gustado mi contenido y los anime a entrenar!
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Sigamos Creciendo!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
▶️ 3Speak
![Entrenamiento de Calistenia en casa #15 🔱 [ESP-ENG]](/assets/noimage.svg)