Super Serie de Ejercicios
Super Series Exercises
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, en esta oportunidad compartiré con ustedes una rutina de ejercicios en super serie.
Greetings dear friends of the community SWC, In this opportunity I will share with you a super series exercise routine.
Video
Está es una rutina de ejercicios básicos tipo súper serie. Ejercicios como; Dominadas, Fondos en Paralela, Dips en Barra, Flexiones de Pecho, Dominadas Australianas y Australianas Invertidas.
This is a routine of basic exercises super series type. Exercises such as; Pull-ups, Parallel Lunges, Barbell Dips, Chest Push-ups, Australian Pull-ups and Inverted Australian Pull-ups.
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Gracias por ver mi publicación hecha con mucho cariño nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for seeing my publication made with much affection, see you in a next opportunity.
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