A few days ago I wrote a post about violence, about when we are forced to resort to it, and some people were surprised when they read it.
I think it's due to two things: either because I'm a woman, or because I said I've used violence. And it turns out that sometimes, we have no other option. However, my message has always been, and continues to be: pursue peace.
This pursuit must be the guiding principle of everything. It means avoiding confrontations and unnecessary conflict at all costs.
This isn't about a passive stance, but rather a daily personal choice and action:
It's about deactivating the initial impulse to respond with aggression, listening before reacting, and yielding on trivial matters to preserve what is essential. It's understanding that most battles aren't worth the energy they consume.
This is the foundation, the path we should strive to follow in every interaction.
But it's crucial to make a distinction: there is social peace and there is spiritual peace.
Living in a peaceful, orderly, and safe society is a great blessing, but it doesn't guarantee your inner peace.
You can have everything calm around you and still be at war with yourself. Conversely, you could theoretically be in a conflict zone and yet have cultivated an inner strength that provides you with unwavering serenity.
Spiritual peace comes first, because it is the foundation. The outside world is chaotic and unpredictable; your inner world can be an ordered refuge. If you achieve that peace, your way of interacting with the outside world changes. The world, in your microcosm, improves because of you.
Seeking true peace is measured by the ability to resolve conflicts without violence, to protect without destroying, and to win without fighting.
It is a skill that requires more intelligence, more creativity, and more courage than mere brute force. It is about using your whole being and your conviction to defuse a situation with words, with presence, with non-aggressive firmness.
That is the goal.
When you act from that inner peace, your authority is different; it doesn't need to shout. Pursuing this peace is the most demanding and noble work there is.
However, and here is the point that some found shocking, there are times when that peace ceases to be an option.
When you face an imminent physical threat, unjustified violence against an innocent person, an evil that will not be stopped by dialogue, the equation changes. In those moments, if you have exhausted all options, if escape or restraint are impossible, do not hesitate to use all your energy to protect yourself and your loved ones.
It is not a contradiction. It is the consequence of protecting life, which is the supreme value upon which any peace is built.
Of course, I'm not talking about revenge, uncontrolled anger, or looking for trouble. I'm talking about a proportionate, clear, and decisive response to aggression that admits no other solution.
A person who only knows how to be peaceful is vulnerable to the predator. A person who only knows how to be violent is a danger.
An integral person is one who cultivates peace with their whole soul, but who, if forced into a corner from which there is no negotiated way out, knows that within them also exists the capacity to act with decisive and clear force. I do not regret pursuing peace. And I would not regret, if the extreme case arose, defending it by any means necessary. The former makes the latter a true last resort, and not a mere reflection of anger.
En español
Hace unos días escribí una publicación sobre la violencia, sobre cuando nos vemos obligados a recurrir a ella, y algunas personas se sorprendieron al leerla.
Pienso que se deba a dos cosas: o porque soy mujer, o por el hecho de decir que he utilizado la violencia. Y es que resulta que a veces, no tenemos otra opción. Sin embargo, mi mensaje de siempre ha sido, y sigue siendo: persigue la paz.
Esta búsqueda debe ser el principio rector de todo. Significa evitar las confrontaciones y el conflicto innecesario a toda costa.
No se trata de una postura pasiva, sino de una elección y acción personal de cada día:
Es desactivar el primer impulso de responder con agresión, de escuchar antes de reaccionar, de ceder en lo accesorio para preservar lo esencial. Es entender que la mayoría de las batallas no merecen la energía que consumen.
Esta es la base, el camino que debemos intentar recorrer en cada interacción.
Pero es crucial hacer una distinción: existe la paz social y existe la paz espiritual.
Vivir en una sociedad pacífica, ordenada y segura es una gran fortuna, pero no garantiza tu paz interior.
Puedes tener todo en calma a tu alrededor y estar en guerra contigo misma. Por el contrario, podrías estar, en teoría, en una zona de conflicto y, sin embargo, haber cultivado una fortaleza interna que te proporcione una serenidad inquebrantable.
La paz espiritual es lo primero, porque es el cimiento. El mundo exterior es caótico e impredecible; tu mundo interior puede ser un refugio ordenado. Si logras esa paz, tu manera de interactuar con el exterior cambia. El mundo, en tu microcosmos, mejora a partir de ti.
Buscar la paz verdadera se mide por la capacidad de resolver conflictos sin violencia, de proteger sin destruir y de ganar sin pelear.
Es una habilidad que requiere más inteligencia, más creatividad y más valor que la simple fuerza bruta. Es emplear todo tu ser y tu convicción en desarmar una situación con palabras, con presencia, con firmeza no agresiva.
Es la meta.
Cuando actúas desde esa paz interna, tu autoridad es otra; no necesita gritar. Perseguir esta paz es el trabajo más exigente y noble que existe.
Sin embargo, y aquí está el punto que algunos encontraron chocante, hay momentos en los que esa paz deja de ser una opción.
Cuando te enfrentas a una amenaza física inminente, a la violencia injustificada contra un inocente, a un mal que no se detendrá con diálogo, la ecuación cambia. En esos momentos, si has agotado todas las opciones, si la huida o la contención son imposibles, no dudes en emplear toda tu energía para protegerte y proteger a los tuyos.
No es una contradicción. Es la consecuencia de proteger la vida, que es el valor supremo sobre el cual se construye cualquier paz.
Por supuesto, no hablo de venganza, ni de ira descontrolada, ni de buscar problemas. Hablo de una respuesta proporcionada, clara y definitiva ante una agresión que no admite otra solución.
La persona que solo sabe ser pacífica es vulnerable al depredador. La persona que solo sabe ser violenta, es un peligro.
La persona íntegra es aquella que cultiva la paz con toda su alma, pero que, si es forzada a un rincón del cual no hay salida negociada, sabe que dentro de ella también existe la capacidad de actuar con una fuerza decisiva y clara.
No me arrepiento de perseguir la paz. Y no me arrepentiría, si llegara el caso extremo, de defenderla con todos los medios necesarios. Lo uno hace que lo otro sea una verdadera elección de último recurso, y no un simple reflejo de la ira.
