Greetings dear friends of Amazing Drinks. Today I share with you a drink to enjoy in all its splendor, first for its nutrients, second, for its genuine flavors, which means zero sugar, 100% natural juice. This combination of vegetables and fruits gives us fiber, B vitamins, vitamin C, antioxidants and beta-carotene. Among its most outstanding benefits we have that this drink will help us to maintain a healthy cardiovascular system because it favors the synthesis of cholesterol and fatty acids. It is highly recommended to consume this juice in the morning, you will feel full of energy.

This drink is very easy to prepare, you only need 3 ingredients and water. Carrot and beet are usually always available at home, while pineapple, here in Venezuela we have the privilege of getting it all year round.

- 1 pineapple slice cut in pieces

- 1 small carrot

- 1 Small beet

- Water, the measure of 1 glas

1.- We wash the carrot well, remove the skin and cut it into small pieces. Set aside.

2.- We do the same procedure with the beet, remove the skin and cut it into small pieces.

3.- Place the pineapple, beet and carrot pieces in the blender.

4.- Finally, pour in the water, the idea is that it only covers the fruit to enjoy a consistency that is not so light, but not so dense either. Blend for 30 seconds so that all the ingredients are well integrated.

We serve our drink. Believe it or not, pineapple steals the show when it comes to flavor, so you will love this drink.

Saludos estimados amigos de Amazing Drinks. Hoy les comparto una bebida para disfrutarla en todo su esplendor, primero por sus nutrientes, segundo, por sus genuinos sabores, lo que significa cero azúcar, jugo 100% natural. Esta combinación entre hortalizas y frutas nos obsequia fibra, vitaminas del grupo B, vitamina C, antioxidantes y betacaroteno. Entre sus beneficios más destacados tenemos que esta bebida nos ayudará a mantener el sistema cardiovascular saludable porque favorece a la síntesis del colesterol y los ácidos grasos. Muy recomendable, consumir este jugo por las mañanas, te sentirás lleno de energía.

Esta bebida es muy sencilla de preparar, solo necesitas 3 ingredientes y agua. La zanahoria y la remolacha por lo general siempre las tenemos en casa, mientras que la piña, aquí en Venezuela tenemos el privilegio de conseguirla durante todo el año.

- 1 Rodaja de piña cortada en trozos

- 1 Zanahoria pequeña

- 1 Remolacha pequeña

- Agua, la medida de 1 vaso

1.- Lavamos bien la zanahoria, retiramos la piel y la cortamos en trozos pequeños. Reservamos.

2.- Hacemos el mismo procedimiento con la remolacha, retiramos la piel y la cortamos en trocitos pequeños.

3.- Colocamos los trozos de piña, remolacha y zanahoria en la licuadora.

4.- Por último, vertemos el agua, la idea es que solo cubra la fruta para disfrutar de una consistencia no tan ligera, pero tampoco tan densa. Licuamos por 30 segundos para que todos los ingredientes se integren bien.

Servimos nuestra bebida. Aunque no lo creas la piña se roba el protagonismo en lo que a sabor se refiere, así que esta bebida te va a encantar.