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2022-12-05 19:56
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omarcitorojas
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2d
hivesucre reblogged
Solo una Mesa [Esp/Eng]
Solo una Mesa. Cuando tenemos la motivación y disciplina, dispuestas para ejercitar de forma constante; no existen excusas para hacerlo, más aún cuando podemos realizar los movimientos, con o sin material.
$ 9.013
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omarcitorojas
Scrobble.life
3d
hivesucre reblogged
[Movie] Colony (2026): Zombies in the Hive [Eng / Esp]
.... English Version.... Colony (2026): Zombies in the Hive. For some time now, the Asian film market has been making positive inroads into this genre; films of various genres have been produced, and they
$ 3.836
169
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omarcitorojas
Catarsis
6d
hivesucre reblogged
Carcinoma Papilar: Te Cambia la Vida [Esp / Eng]
Papillary Carcinoma: It Changes Your Life
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Hive Book Club
7d
hivesucre reblogged
IBOY: Mental Tech Fusion by Kevin Brooks [Eng / Esp]
.... English Version.... IBOY: A Techno-Mental Fusion by Kevin Brooks. Science fiction isn’t a genre that everyone enjoys, and that’s true—because sometimes we feel that fantasy and exaggeration don’t
omarcitorojas
Full Deportes
8d
hivesucre reblogged
Fusión Dinámica [Esp/Eng]
Fusión Dinámica. Definitivamente hay que ofrecer variedad para que todos se animen y el cuerpo trabaje de forma uniforme. En este caso; vamos a tener una sesión muy potente, donde todo el cuerpo activará
omarcitorojas
Full Deportes
10d
hivesucre reblogged
Una de Tren Superior [Esp/Eng]
Una de Tren Superior. Nos vamos con una sesión de ejercicios enfocada en el tren superior. Claro está, que habrá mayor énfasis en ciertas zonas que en otras; sin embargo, la gran mayoría de los músculos
omarcitorojas
Full Deportes
12d
hivesucre reblogged
Piernas y Constancia [Esp/Eng]
Piernas y Constancia. Volvemos al trabajo potente y poderoso del tren inferior; y como dice el enunciado, siempre tenemos la motivación y constancia para día dia, ofrecer las mejores rutinas de ejercicios,
omarcitorojas
Full Deportes
13d
hivesucre reblogged
En Silla y Suelo [Esp/Eng]
En Silla y Suelo. Para activarnos con dos de las tres estaciones, vamos a utilizar una silla; con esto podemos lograr ejercitar la mayor parte del cuerpo, dando énfasis al abdomen y piernas. Claro está,
omarcitorojas
Full Deportes
14d
hivesucre reblogged
Core en Acción [Esp/Eng]
Core en Acción. Estuvimos un tiempo enfocados en ejercicios, que daban mayor enfasis a las piernas; pero desde hace unos días, esta acción la hemos dirigido hacia el abdomen. Igualmente las piernas van
omarcitorojas
Worldmappin
15d
hivesucre reblogged
Paseo Libertador: Sucre Loves You [Eng / Esp]
10.467301, -64.123732
....English Version.... Paseo Libertador: Sucre Loves You. We continue our journey of travel and exploration; so this time, we’re heading east of the city to enjoy a truly magical place, with incredible
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Scrobble.life
16d
hivesucre reblogged
[Movie] Mutiny: Revenge Is a Dish Best Served Cold [Eng / Esp]
.... English Version.... Mutiny: Mutiny: Revenge Is a Dish Best Served Cold. Action movies usually feature gunfire, chases, and explosions galore. This is nothing new; however, just like horror, mystery,
omarcitorojas
Full Deportes
17d
hivesucre reblogged
Entre Piernas y Abdomen [Esp/Eng]
Entre Piernas y Abdomen. Ayer estuvimos activos con predominio en el abdomen; ahora, seguimos fortaleciendo esta región corporal, además de agregar desarrollo a nivel del tren inferior. Tendremos dos
omarcitorojas
Full Deportes
18d
hivesucre reblogged
Variante Abdominal [Esp/Eng]
Variante Abdominal. Aunque tenemos una sesión enfocada en el abdomen; para ejecutar cada estación, vamos a tener de apoyo brazos y piernas. Una rutina con variantes muy potentes, para que el núcleo y en
omarcitorojas
Scrobble.life
19d
hivesucre reblogged
[Movie] Tusk: A New Destiny for Justin [Eng / Esp]
.... English Version.... Tusk: A New Destiny for Justin. I love Justin Long’s movies; from my perspective, the film might be really bad, but he has that certain something that gives the plot a different
omarcitorojas
Worldmappin
20d
hivesucre reblogged
Maria Rodriguez Roundabout: The Siren's Echo [Eng / Esp]
10.473870, -64.174530
....English Version.... Maria Rodriguez Roundabout: The Siren's Echo. Sharing these iconic places in our city of Cumana, in the state of Sucre Venezuela, goes beyond simply pointing out coordinates on
omarcitorojas
Full Deportes
21d
hivesucre reblogged
3 Variantes [Esp/Eng]
3 Variantes. El día de hoy tenemos una sesión cargada de mucho poder y potencia; una rutina variada, donde pondremos a prueba todo nuestro cuerpo. Movimientos rápidos en una plancha; unos abdominales
omarcitorojas
Full Deportes
22d
hivesucre reblogged
Piernas en Altura [Esp/Eng]
Piernas en Altura. Para ejecutar esta rutina vamos a utilizar dos muebles o bancos; esto con la finalidad de realizar saltos y caer sobre ellos. Así es mis amigos; la idea es continuar fortaleciendo y
omarcitorojas
Scrobble.life
23d
hivesucre reblogged
The Rip: Criminally Addictive [Eng / Esp]
.... English Version.... I particularly love movies of all genres; however, I’m most drawn to horror, suspense, mystery, action, and thrillers that combine psychological elements, action, and suspense.
omarcitorojas
Full Deportes
24d
hivesucre reblogged
Al Ritmo del Boxeo [Esp/Eng]
Al Ritmo del Boxeo. La rutina que se presenta este día, es sumamente divertida y enriquecedora a nivel corporal. Digo esto; porque como dice el título, vamos a trabajar al ritmo del boxeo; lo que implica
omarcitorojas
Worldmappin
25d
hivesucre reblogged
Facing the Forest, Peace can also be Found [Eng / Esp]
10.471051, -64.127227
....English Version.... Facing the Forest, Peace can also be Found. When we want to relieve stress and, for a moment, feel at peace with ourselves, we can find those special places to do so. In this sense,
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