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2018-04-08 15:09
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🐑 Recorridos 🐑
Qué tal amigos hoy recorrí una parte del lugar donde vivo les comparto una imagen la cual tome de forma panorámica, la cual se aprecia el lugar por el cual he pasado. Me gusta compartir experiencias con
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¡Arregle mi bici!
Hola amigos, hoy este día me di a la tarea de arreglar mi biciclet, esto para hacer cardio en mi casa de una forma muy agusto para ello utilize wd-40 el cual sirve para quitar el sarro y aflojar cualquier
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Día de pecho y tríceps
Hola a todos amigos y seguidores, también futuros seguidores hoy este día miércoles nos tocó hacer pecho y triceps. Rutina de pecho: Biserie 1 -banco plana con barra 4x10 -banco plana con mancuernas 4x10
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💪Día de Pierna💪
Hoy este día en el gym tocó hacer pierna y bíceps motivados tratando de dar lo mejor para crecer de tamaño. Mi rutina básicamente consiste en 5 ejercicios, empezando con sentadillas y terminando con
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Guamuchil
Hola mis amigos hoy este día les traigo algo que siempre mi papá corta cuando sale a pasear los perros los famosos Guamuchil. Es una fruta que se da en un arbol llamado pinzan actualmente tenemos muchos,
hector18elle
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Hot-Cakes de avena
Hola amigos hoy este día es traigo los hot-cakes de avena con plátanos además de que te dan una fuente de carbohidratos, también te dan proteína ya que también llevan dos huevos. Es simple el procedimiento
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Mi presentación en la plataforma.
Hola a todos mi nombre es Héctor Javier Rodríguez Valente, soy ingeniero en seguridad y automatización industrial. Actualmente me encuentro desempleado 😅 calma esto es por qué hace poco menos de dos mese
hector18elle
amor
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Semana santa J&H
Este es un vídeo de introducción al nuestro canal, el cual lo realizamos en vacaciones de semana santa disfrutenlo ▶️ DTube ▶️ IPFS
hector18elle
amor
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Héctor y Jeanetta
Hola, somos una pareja divertida como las pocas que hay en el mundo nos gusta bromear, jugar, hacer videitos y pasarla bien😇 Ahora nos describiremos un poco😇 Héctor: A mí me gusta hacer ejercicio,mantenerme
