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2018-01-16 11:14

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대동맥 판막 수술후의 약복용

대동맥 판막 수술후의 약복용

70일만에 병원에 가기 위하여 아침일찍 (5시30분)에 일어나서 준비를 했다. 어제밤에 모바일로 대구 가는 버스표를 구입( 6시 40분)했다. 요사이 와서 대구 가는 시외 버스 배차 간격이 30여분에서 1시간 이상으로 벌어저서 혹시 아침에 버스터미널에 갔을때 표가 매진되어 대구에 가지 못할까 봐서 전날 집에서 모바일로 버스표를 구매 했었다. 요사이 날씨가 낮시간에는

$ 18.430

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내소사 전나무숲 이야기

내소사 전나무숲 이야기

어제 친구들과 전라북도 부안군 진서면 서포리에 있는 사찰인 네소사에 갔었다. 내소사는 대한불교조계종 제24교구 본사인 선운사의 말사이다. 633년 (백제 무왕 34) 백제의 승려 혜구 두타가 창건하여 처음에는 소래사라고 하였단다. 창건당시에는 대소래사와 소소래사가 있었는데 지금 남아 있는 내소사는 소소래사이다. 내소사 입구에 있는 일주문부터 천왕문에 걸처 600m

$ 19.113

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친구들과의 모처럼의 여행

친구들과의 모처럼의 여행

일년전부터 계획한 여행을 내일 떠나게 되었다. 고등학교 동창생 친구들이 모임을 한지도 35여년이 지났다. 처음 만나서 모임을 시작할때만 해도 30대 초반 이였지만 벌써 세월이 이렇게 흘러서 모두 정년 퇴임을 하고 이잰 집에서 하루 하루 세월을 보내는 친구도 있도 또다른 친구는 퇴직후 재취업 을 하여 또다른 직장에서 근무하면서 열심히 살아 가는 친구도 있다.

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가뭄에 텃밭 관리 의 어려움

가뭄에 텃밭 관리 의 어려움

오늘은 새벽 3시 30분에 눈을 떳다. 어제 는 저녁을 먹고 나서 전신 안마기에 누워서 안마를 받으면서 잠이들어서 일찍 잠자리에 들어선지 새벽에 일어났다. 이잰 나이가 있어선지 일찍 일어나면 옛날 같이 다시 잠을 자지 않고 날이 새도록 무었인가를 한다. 오늘새벽에는 성경책도 읽고 유듀브에서 영어 회화 공부도 했다. 6시가 되면서 텃밭에 가서 텃밭에 심어 놓은

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어께 관절의 소중함

어께 관절의 소중함

올해 들면서 오른쪽 어께가 아파서 고생하고 있다. 오른쪽 어께가 골프도 하고 일상 생활 하는대는 전혀 지장이 없지만, 오른팔을 몸쪽 뒤로 돌려서 올리려면 통증이 와서 팔을 돌릴수가 없다. 지난주 정형외과에 가서 아픈 원인을 알아보았다. 의사선생님은 x레이를 찍어 보더니만 오른쪽 어께가 아픈것은 목디스크가 원인이라고 했다. 목디스크 치료를 물리 치료실에서 장시간

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한달만에 필드에 갔다.

한달만에 필드에 갔다.

오늘 친구들과 함께 필드에 나갔다. 오늘날씨가 여름 처럼 무더웠다. 바람도 없고 해서 골프 치기에는 아주 좋은 날씨 였다. 늦은 봄이라고 하지만 29도 의 날씨니 여름 날씨 못지않게 날씨가 무더워서 땀을 많이 흘렸다. 골프 라운딩 시간이 12시 다 보니 점심을 먹을 시간적 여유가 없어서 김밥을 준비해 갔다. 운동 중간에 그늘집에 가서 점심을 먹을 려면 2시이후에야

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무더운 날씨에 묘목 이식

무더운 날씨에 묘목 이식

시골 에 묘목(참가죽나무) 구하려 갔다. 친구 산 밑밭뚝에 심을 생각으로 참가죽 나무 묘목을 구하기 위하여 여러곳에 알아 보았으나 구할수가 없었다. 장날에 가서 알아 보았으나 묘목상에서는 참가죽 나무 묘목이 없다고 했다. 난 봄철에 나는 참가죽순 으로 만든 참가죽 김치를 좋아한다. 가죽 특유의 향이 좋아서 난 가죽을 좋아 하는것 과 같다. 때에 따라서는 참가죽순으로

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스승의날 기념 다과회

스승의날 기념 다과회

오늘 유교회관에서 실시하는 사주명리 강의에 참석했다. 총무는 어제 오늘 스승의날 기념 다과 회를 하니 전원 참석 해달라는 문자가 왔었다. 일주일에 한번 하는 강의다보니 다음주 수요일이 스승의 날이다보니 오늘 스승의날 기념 다과회를 당겨서 오후 7시에 시작하는 사주 명리 시간 이 끝나는대로 회원들이 모두 참석하여 1년동안 수고 하시는 선생님께 선물도( 꽃화분

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우리 인간들이 배워야할 물고기들의 모성애와 효심

우리 인간들이 배워야할 물고기들의 모성애와 효심

가정의달 5월을 맞이하여 어린이날 ,어버이날을 보내면서 부모님께 효도 하는 자식들의 사연 들과 부모가 자식사랑하는 일들이 우리주변에 많이 회자 되는것을 보아 왔는데 ~~ 오늘 인터넷에서 물고기들의 자식사랑과 부모사랑 이야기가 있어서 소개하고자한다. ---- 연어 ------ 깊은 물속에 사는 연어는 알을 낳은후 한쪽을 지키며 자리를 뜨지 않는다. 이는 갓부화

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목디스크 로 인한 고통

목디스크 로 인한 고통

오른쪽 어께가 아픈지도 오래된것 같다. 팔을 펴서 무엇인가 잡으려 하면 깜짝 놀랄 정도로 통증이 심하다.그뿐만 아니라 펴진 팔을 원상복구 시킬려고 하면 통증 때문에 원상복구를 시킬수가 없어서 왼쪽 팔로 오른쪽 팔을 당겨서 겨우 원상복구를 시킬때도 있었다. 그러나 골프 운동 하는대에는 아무 지장이 없으니 그렇게 통증이 와도 참고 생활을 했었다. 한달전에 병원에

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5월은 가정의달

5월은 가정의달

5월은 어린이날,어버이날,입양의날,스승의날,성년의날, 부부의날등이 모두 집중되어, 가정에 관한 기념일이 가장 많아 가정의 소중함을 생각해보는 가정의달이라 합니다. " 가정의 달 " 가정은 평화의 장소이다. 위험 에서 뿐만 아니라 두려움, 의심,분열에서 피할수 있는 유일한 안식처이다. 가정은 행복을 저축하는 곳이지행복을 캐내는 곳이아니다. 얻기

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올해 텃밭에 채소모종및 파종

올해 텃밭에 채소모종및 파종

연휴가 월요일 까지 연장 되어서 오늘은 문경세제에 가볼까 하고 친구에게 연락했더니만 오늘 텃밭 작물을 심을수 있도록 트랙터로 노타리를 했다면서 오늘 텃밭 정리를 한후에 채소 모종을 심자고 했다. 문경세재 나들이도 좋지만 그것보다 올해 우리가족들이 친환경 적으로 먹을 수 있도록 채소를 심는것이 우선이라 생각하고 텃밭에 채소를 심을 준비를 하려 가기로 했다. 집사람은

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문경에 잉카 마야 박물관이 있다.

문경에 잉카 마야 박물관이 있다.

우리나라 문경에 잉카 마야 박물관이 있다고 해서 가보았다. 폐교에 설치되어 있는 박물관에다가 운동장은 캠핑이 가능하도록 캠핑장으로 꾸며저 있었고,교실에는 잉카 마야 박물관을 꾸며 놓았다. 문경 선유 동천 나들길 걷기에 갔다가 왕복 18km 걷는것이 무리여서 8km만 걷고 중도에 포기하고 문경세제 에서 하는 문경 찻사발 축제장에 갈려다가 찻사발 축제장은 너무

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새벽 기도회 참석

새벽 기도회 참석

어제 새벽 기도회에 참석하기 위해서 평소보다 일찍 잠자리에 들었다. 휴대폰 알람시간을 5시에 맞추어 놓고 자면서 알람이 울려도 못 일어나면 어쩌나 하는 걱정을 하면서 잠이 들었다. 한참을 잔것 같은 기분에 벌써 새벽이 되었나 하는 생각에 잠을 깼다. 시간을 보니 2시20분이 였다. 다시 잠을 청했으나 잠이 오지 않았다. 눈을 감고 잠을 청하려고 숫자를 세기도

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나이들어서 근력 운동이 최고라는데 ~~~

나이들어서 근력 운동이 최고라는데 ~~~

요사이 와서 몸에 이상이 생기기 시작한것 같다. 얼마 전만해도 무릅이 좋지않고 발이 무지외반증에 걸려서 걸음을 많이 걸으면 발바닦이 아파서 장시간 걸음을 걸을 수가 없다. 그러다 보니 몇년전부터는 그렇게 잘다니던 산에도 잘가지 못한다. 관절만 좋았으면 지금쯤은 소백산 연화봉에도 가보았을 텐데 ~~~ 관절이 좋을 때만 해도 일년에 몇번씩 소백산에 갔었다. 난

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산행하기전 자가진단 체크리스트 소개

산행하기전 자가진단 체크리스트 소개

어제 근로자의 날을 맞이하여 주왕산에 갔었다. 주왕산 1폭포 가기전 쉬면서 주왕산에 설치하여 놓은 산행하기전 자가 진단 체크리스트 가 있어 소개하니 참고하여 산행시 사고 예방에 만전을 기히시길 바랍니다. 1 . 평소 혈압약 등 심혈관 계질환 예방약을 복용하고 계십니까. 2 . 심근경색 관련 가족력이 있습니까. 3 . 평소 가슴 중앙부위의 통증을 느끼신 적있으십니까.

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노동절 산행 유감

노동절 산행 유감

오늘은 5월첫날이다. 계절의 여왕답게 오늘 날씨도 화창하고 좋은 날이다. 우리지역 가까운 곳에 유채밭이 있다고 해서 친구 내외와 함께 네비게이션에 주소를 찍어서 찿아가 보았다. 20여분 정도 운전하여 찿아가니 유채밭이 보였지만 국도에서 조금 떨어진 곳이지만 한곳에 심어놓은것이아니라 장소를 옴겨가 면서 여러곳에 유채밭이 보였다. 유채밭에 가서 사진도 찍고 유채꽃

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올해 첫 텃밭 채소 씨앗 뿌림

올해 첫 텃밭 채소 씨앗 뿌림

텃밭 관리가 잘되지 않아서 아직 밭 정리도 하지 못했다. 지난 겨울 지나면서 올봄 일찍 트랙타로 노타리를 해야 되는대 직접 하지못하고 다른사람의 손을 빌려야만 하다보니 아직 까지 밭 정리를 하지 못하여 텃밭에 씨를 파종하지 못했다. 친구가 관리히는 밭이다보니 난 어쩔수 없어서 친구에게만 전화 하여 빨리 밭을 트랙터로 로타리를 하도록 독촉하지만 친구도 직접 하지않고

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오가피 잎이 약리 작용에 좋다고해서 ~

오가피 잎이 약리 작용에 좋다고해서 ~

오늘 일기예보에 비가 온다고 했다. 오전에는 집에서 하모니카 연습을 하면서 시간을 보냈다. 11시가 되면서 집사람이 텃밭 산에 있는 오가피 나무 부드라운 잎을 따오란 부탁이 생각나서 텃밭 산에 가서 오가피 연한 순을 따기도 하고 순주변 연한 잎을 따기도 했다. 오가피 나무 키가 크다보니 가지위의 순을 따기가 힘이들어서 나무가지를 앞으로 당겨서 순을 따기도 하지만

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교회 항존직 (장로,안수집사,권사) 선거

교회 항존직 (장로,안수집사,권사) 선거

오늘 교회에 갔다. 교회 주일예배 설교는 "하나님의 사람을 세우는 이유"란 재목 으로 목사님의 설교가 있었다. 오늘은 우리교회에서 공동 의회를 소집하여 항존직 선거(장로) 선거를 실시 하기전에 목사님의 설교가 이번 선거 에 우리 교인들의 마음 가짐을 위한 설교가 아닌가 하는 생각을 했다. 이번주에는 장로선거, 다음주에는 권사,안수집사 선거가

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