ENG
Good morning everyone, today I would like to share with you my personal experience in using basil as a phytotherapeutic remedy.
Basil is an annual herbaceous plant that can withstand temperatures up to 10 °C. The maximum concentration of active ingredients in the leaves is obtained around the month of July.
Toxicity is medium, estragole, a substance present in the essential oil is toxic and mutagenic, eugenol in plants smaller than 15 cm is potentially carcinogenic.
Do not take Ocimum basilicum supplements during pregnancy and breastfeeding, always consult a doctor before taking phytotherapeutic preparations based on this plant.
Thanks to its active ingredients, in particular linalool, cineole and caffeic acid, the plant has tonic, antispasmodic, mucolytic, digestive and anti-inflammatory properties (oral cavity), furthermore the leaves act as a repellent against numerous insects, have a mild antibacterial activity and are edible.
PREPARATIONS
Infusion: prepared with 15 g of fresh leaves per 100 ml of water for the tonic function.
Officinal tincture: prepared with 10 g of dried leaves, chopped, macerated for 21 days in 100 ml of 62° hydroalcoholic solution. The filtrate can be stored for 3 years, 30 drops per day for the antispasmodic, mucolytic and digestive functions.
Mouthwash: prepared with 10 g of dried leaves, chopped, macerated for 14 days in 100 ml of glyceric solution (50 ml of glycerol and 50 ml of 96° alcohol). Filter, add 5 drops of essential oil, 400 ml of water and 4 g of potassium sorbate. The filtrate can be stored for 6 months, for the anti-inflammatory function (oral cavity).
NOTES
Basil flowers are particularly appreciated by bees.
The consumption of fresh leaves can stimulate the adrenal cortex.
ITA
Buongiorno a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza personale nell'utilizzo del basilico come rimedio fitoterapico.
Foto di Erin Stone da Pixabay
Il basilico è una pianta erbacea annua che resiste a temperature fino a 10 °C. La concentrazione massima di principi attivi nelle foglie si ottiene verso il mese di luglio.
La tossicità è media, l'estragolo, sostanza presente nell'olio essenziale è tossico e mutageno, l'eugenolo nelle piante più piccole di 15 cm è potenzialmente cancerogeno.
Non assumere integratori di Ocimum basilicum in gravidanza e allattamento, consultare sempre un medico prima di assumere preparati fitoterapici a base di questa pianta.
Grazie ai suoi principi attivi, in particolare linalolo, cineolo e acido caffeico, la pianta possiede proprietà toniche, antispasmodiche, mucolitiche, digestive, e antinfiammatorie (cavo orale), inoltre le foglie agiscono da repellente nei confronti di numerosi insetti, svolgono blanda attività antibatterica e sono commestibili.
PREPARAZIONI
Infuso: preparato con 15 g di foglie fresche per 100 ml di acqua per la funzione tonica.
Tintura officinale: preparata con 10 g di foglie secche, tritate, fatte macerare per 21 giorni in 100 ml di soluzione idroalcolica 62°. La conservazione del filtrato è pari a 3 anni, 30 gocce al giorno per le funzioni antispasmodiche, mucolitiche e digestive.
Collutorio: preparato con 10 g di foglie essiccate, tritate, fatte macerare per 14 giorni in 100 ml di soluzione glicerica (50 ml di glicerolo e 50 ml di acol 96°). Filtrare, aggiungere 5 gocce di olio essenziale, 400 ml di acqua e 4 g di sorbato di potassio. La conservazione è pari a 6 mesi, per la funzione antinfiammatoria (cavo orale).
NOTE
I fiori del basilico sono particolarmente apprezzati dalle api.
Il consumo di foglie fresche è in grado di stimolare la corteccia adrenalinica.
Sources - Fonti :
https://erbeofficinali.org/dati/q_scheda_res.php?nv_erba=BASILICO
https://www.my-personaltrainer.it/erboristeria/basilico.html#:~:text=Pi%C3%B9%20nel%20dettaglio%2C%20al%20basilico,inappetenza)%2C%20carminative%20e%20diuretiche.
