Hola apreciados amigos y seguidores de Steemian agradecida de Dios por estar una vez más dándoles una nueva entrega de mis contenidos espero que sea de su agrado.
Esta planta de Ajonjolí está plantada en el patio de la casa de mi madre ya que ella le encanta mucho la siembra y tiene un patio muy productivo gracias a Dios.
El Ajonjolí es utilizado en la gastronomía en las panaderías las semillas se les echan a los panes, galletas, y aquí las comemos con arepa asada echas de maíz,contiene vitaminas y rica en Omega 3 , potasio que ayudan a proteger el corazón .
Esta planta también es conocida como sésamo, que posee muchos beneficios para la salud por qué ayuda a controlar el colesterol, se pueden comer tostadas
Está semilla es utilizadas hace más de Miles de millones de años .
Espero que sea de su interés no se olviden de comentar y votar hasta la próxima entrega que Dios los bendiga.
