Foto de mi propiedad
Hola amigos de holus Lotus como de costumbre vengo con un escrito reflexivo y testimonial sobre un tema que muy poco hablamos y es la de pedir ayuda.
Puede ser fuente de mucho orgullo ser independientes y resolutivos, pero que pasa cuándo llega ese cansancio de ya no poder hacer las cosas solos? Cuando necesitas espacio para sentír y expresarte?
Espero que esté post sea de su agrado
A mucho de nosotros nos enseñaron a ser fuertes, independiente y autosuficientes pero muy poco nos educaron para dejarnos ayudar, saber perder y también a despegarnos, situaciones que nos toca vivir muchas veces en nuestra vida y nos cuesta aceptarlo.
Siempre es gratificante sentirse capaz de hacer las cosas por ti mismo de crecer y avanzar en la vida sin depender de nada ni de nadie pero también llega un momento en la que nos sentimos agotados en hacerlo todo solo y es ahí cuando ser tan autosuficiente se vuelve un peso porque en el fondo nos damos cuenta que necesitamos ayuda, compañía para sentirnos apoyamos
Hace tiempo leía un libro sobre crecimiento personal que decía que la mayoría de las consultas psicologícas son de personas que nunca supieron pedir ayuda a tiempo, y cuándo van sienten tanta pena por si mismos que le suman un problema más a su situación.
Personalmente me considero una persona capaz de hacer las cosas por mí mismo de ser responsable y de actuar pero lo fui aprendíendo en la medida que fui también pidiendo ayuda y orientación, claro no siempre la tuve en el momento oportuno porque también aprendí mi de mis propios errores, sino a lo que me refiero es que en el camino de nuestro crecimiento personal siempre necesitaremos ayuda y eso es humildad.
Por qué la independencia sin conciencia puede volvernos muy orgullosos, al igual que la disciplina sin amor
Cuando fui a terapia para hablar sobre mi vida y todos mis problemas emocionales, caí en cuenta lo importante de tener apoyo y de pedir ayuda, porque para mí hubo un momento en que me sentí agotado e incomprendido, solo por no querer demostrar ni vulnerabilidad y fue ahí cuando precisamente me di cuenta de lo importante que es tener humildad y dejarse ayudar.
Nadie en la vida nos enseña a perder, a dejar ir y de pedir ayuda porque creemos que somos unos perdedores al admitir todas esas situaciones, pero si miramos un poco más allá nos daremos cuenta que no somos los únicos ya que todos de alguna manera u otra sufrimos por las mismas situaciones que al final son todas humanas.
Sentir esa necesidad de buscar ayuda, hablar y dejarnos ayudar es tan humano como necesario, porque si bien es cierto que al final somos nosotros los responsables de nuestra vida también es cierto que no siempre podemos hacerlo todo solos.
Saber que puede hacer las cosas por tí mismo es vital pero también la verdadera riqueza de la vida es saber que cuentas con personas que no solo celebran tus victorias sino que también van a estar ahí para aliviarte cuando necesitas ayuda, orientación y apoyo.
Muchas gracias por leerme
Traductor de DeepL
English
Photo of My propiety
Hello, friends of Holus Lotus. As usual, I come to you with a reflective and testimonial piece on a topic we rarely discuss: asking for help.
It can be a source of great pride to be independent and decisive, but what happens when you reach that point of exhaustion where you can no longer do things on your own? When you need space to feel and express yourself?
I hope you enjoy this post
Many of us were taught to be strong, independent, and self-sufficient, but very little was said about letting others help us, knowing how to lose, and also how to let go, situations that we often have to deal with in our lives and find difficult to accept.
It is always rewarding to feel capable of doing things for yourself, of growing and moving forward in life without depending on anything or anyone, but there also comes a time when we feel exhausted from doing everything alone, and that is when being so self-sufficient becomes a burden because deep down we realise that we need help and company to feel supported.
Some time ago, I read a book on personal growth that said that most psychological consultations are from people who never knew how to ask for help in time, and when they do go, they feel so sorry for themselves that they add yet another problem to their situation.
Personally, I consider myself a person who is capable of doing things for myself, of being responsible and taking action, but I learned this as I also sought help and guidance. Of course, I didn't always get it at the right time because I also learned from my own mistakes, but what I mean is that on the path to personal growth, we will always need help, and that is humility.
Because independence without awareness can make us very proud, just like discipline without love.
When I went to therapy to talk about my life and all my emotional problems, I realised how important it is to have support and to ask for help, because there was a time when I felt exhausted and misunderstood, just because I didn't want to show any vulnerability, and that's when I realised how important it is to be humble and let yourself be helped.
No one in life teaches us to lose, to let go and to ask for help because we believe that we are losers if we admit to all these situations, but if we look a little further, we will realise that we are not the only ones, as we all suffer in one way or another from the same situations, which in the end are all human.
Feeling the need to seek help, talk and let ourselves be helped is as human as it is necessary, because while it is true that in the end we are responsible for our own lives, it is also true that we cannot always do everything on our own.
Knowing that you can do things for yourself is vital, but the true richness of life also lies in knowing that you have people who not only celebrate your victories but will also be there to comfort you when you need help, guidance, and support.
Thank you very much for reading.
Translated with DeepL
