Dlaczego blondynka kładzie paprykę chili na telewizorze?
Wiecie, że papryka ma dużo witaminy C ? :-)Ponadto zawiera witaminy z grupy B, witaminę A i witaminę E, a także niezbędne dla zachowania zdrowia pierwiastki: potas, fosfor, wapń, żelazo, magnez. Została przywieziona do Europy z Ameryki w XV wieku. W Polsce znalazła się ok w XVII wieku. Od tamtej pory jest jednym z najbardziej ulubionych warzyw w śród europejczyków. Jest warzywem stosowanym w wielu potrawach. Częste spożywanie papryki hamuje starzenie się, obniża poziom złego cholesterolu dzięki czemu chroni nas przed miażdżycą. Podnosi odporność i zapobiega powstawaniu nowotworów. Najczęściej paprykę stosuję się w węgierskich potrawach i pewnie dlatego mówi się, że na ustach węgierskich dziewczyn jest boski ogień ostrej papryki. :-)!
autor: Wiktoria B
