2600kcal
바나나2개 210kcal 1/3/52 가래떡300g 700kcal 1/12/160 호두10g 24.8kcal 5.75/1.25/1.5 아몬드100g 700kcal 61/26/24 아몬드브리즈200ml 50kcal 2.2/1.2/5 사과1개 72kcal 0.2/0.2/20 닭가슴살300 290kcal 3.28/61.28/ 0 낚지볶음300g 555kcal 23/58/30
