好久好久没有吃佛手瓜了,大概有20年了吧!
最主要是不馋它的味道,因为它很普通,有点像黄瓜,又有点像葫芦;但刚上网查了一下营养价值,立马决定要多吃吃它,营养太好了吧!建议大家也可以买来炒着吃哦!
准备食材:佛手瓜、秀珍菇、盐、蔬菜鲜、油。
1)把佛手瓜外皮削掉,对切,再削皮(佛手瓜表面坑坑洼洼的,比较难削,留点吃着也没事),然后去中间的种子。秀珍菇洗净。
2)佛手瓜切片,秀珍菇掰好。
3)起锅倒油,炒菜的量,放入佛手瓜片炒至1分钟,再放入秀珍菇一起炒。
4)放入盐和蔬菜鲜,再加入一点清水,滚开翻炒2分钟即可装盘。
清清爽爽的一盘菜好了,佛手随便炒炒就行,生一点熟一点都随意,味道掌控住就行!