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Hola a todos en #greenzone, sé que no es usual que escriba en la comunidad pero me encantaría, si se me permite, sumarme a esta poco a poco.
Hoy, como aporte a la iniciativa, quiero hacer una reflexión sobre algo que me resulta irónico pero real, y a lo que llamo "la droga del siglo XXI": el teléfono celular.📱
Dice un antiguo dicho cubano que "todo en exceso es malo", y no hay nada más cierto. Si bien la tecnología no puede negarse, y en parte debemos adaptarnos a convivir con ella y a usarla en nuestro beneficio, es evidente que dadas las prestaciones de los celulares inteligentes y la personalización que brindan, provocan cierta dependencia (insana en la mayoría de las ocasiones).
Nuestra vida diaria, lo privado, nuestros secretos y contraseñas, están guardados en una memoria digital que nos alivia el uso de nuestra mente pero, ¿hemos reflexionado o somos conscientes sobre lo peligroso que resultaría 'tenerlo todo en internet'?
Esta dependencia excesiva, inducida ya en las nuevas generaciones, ha escalado a magnitudes imparables y se ha vuelto un factor común en su vida diaria. Aprovechando lo anterior, tomo un momento para citar un ejemplo: hace 2 días cuidaba mi sobrino y al darle la comida su intranquilidad casi colma mi paciencia, por más que trataba de comprender qué estaba haciendo mal, no lo lograba entender. Sin embargo, todo tenía una explicación: en su rutina diaria sus padres le reproducen canciones infantiles desde la plataforma YouTube como complemento de ayuda al proceso de ingerir alimentos, y los resultados son los siguientes: el niño aún no aprende a comer solo y...sin animados ni siquiera se alimenta.
Si extrapolamos este caso, su reflejo puede encontrarse en la vida adulta también pues...¿quién no usa hoy la Inteligencia Artificial como apoyo en su vida desde un teléfono inteligente?
Si bien puede ser provechoso, también nos limita el desarrollo de nuestro cerebro o pensamiento crítico, se reduce nuestra capacidad de análisis, y se afecta nuestra creatividad.
El problema es grande pero la solución no es difícil. Debemos hacer consciencia sobre las desventajas del uso excesivo de los celulares, planificar horarios y siempre que sea posible, se deben potenciar las actividades que nos relacionen y nos mantengan en contacto con la naturaleza.
Hay un mundo (en mi opinión), mucho más bonito en la vida real, un tanto lejos de lo digital. No es hacerle la guerra a los celulares, es aprender que la vida es más sana lejos de la droga digital.
@lianny a participar en esta iniciativa[ENG]
Hello everyone at 
Today, as my contribution to the initiative, I want to reflect on something that I find ironic yet true, something I call “the drug of the 21st century”: the cell phone.📱
An old Cuban saying goes, “everything in excess is bad,” and nothing could be more accurate. While technology cannot be denied—and in some ways we must adapt to live with it and use it to our benefit—it is clear that, given the features of smart cellular technology and the level of personalization it offers, it provokes a certain dependence (unhealthy in most cases).
Our daily life, our privacy, our secrets and passwords are all stored in a digital memory that relieves our mind of effort. But have we stopped to think, or are we even aware, of how dangerous it could be to “have everything on the internet”?
This excessive dependency, already instilled in the new generations, has grown to unstoppable proportions and has become a common factor in daily life. To illustrate, I’ll share an example: two days ago I was taking care of my nephew, and while giving him food his restlessness nearly tested my patience. No matter how hard I tried to figure out what I was doing wrong, I just couldn’t understand. However, there was an explanation: in his daily routine his parents play children’s songs from YouTube to help him eat, and the results are these—he still hasn’t learned to eat on his own and… without cartoons he won’t even eat.
If we extrapolate this case, we can also see its reflection in adult life, because… who doesn’t use Artificial Intelligence today as a support in their life through a smartphone?
While it can be useful, it also limits the development of our brain and critical thinking, reduces our ability to analyze, and affects our creativity.
The problem is big, but the solution is not difficult. We must become aware of the disadvantages of excessive cell phone use, set schedules, and whenever possible, encourage activities that connect us with others and keep us in touch with nature.
In my opinion, there is a much more beautiful world in real life, somewhat distant from the digital one. It’s not about waging war against cell phones, but rather learning that life is healthier away from the digital drug.
@lianny to join this initiative