Buenas tardes, comunidad de 3speak y hcalisthenics Este domingo estuve dedicando un tiempo a practicar y perfeccionar un combo de freestyle que he estado aprendiendo. En este video, les comparto tres partes

Hola comunidad de Hive Calisthenics Espero que todos estén muy bien Hoy quiero compartir con ustedes una rutina que me ha estado ayudando a mejorar rápidamente en el estático que siempre he querido front

Hoy les traigo un video que, aunque en el título suene como una rutina, en realidad se trata de mi proceso de mejorar la fluidez de los pocos trucos que tengo Estuve enfocándome en pulir algunos de mis

Este es un video que yo no quería hacer, pero que las circunstancias me obligaron a hacer. Nadie se ha atrevido a exponer esta situación en la Blockchain desde hace mucho tiempo, en el que un usuario llamado

Hola, amigos de 3SPEAK y HCALISTHENICS espero que tengan una semana excelente y provechosa. Hoy miércoles, les traigo un nuevo vídeo en el que muestro mi entrenamiento de ayer. Quizás sea repetitivo, pero

Hola gente de 3speak y Hive Calisthenics Hoy quiero compartir con ustedes una experiencia llena de adrenalina que viví ayer Fue un día diferente, no tanto una rutina habitual, sino más bien un verdadero

fue un dia normal lleno de risas y trabajo en equipo, decidí poner a prueba mi fuerza y tensión con una rutina que me reconmendaron debo admitirlo no tenia ganas de entrenar ese dia pero siempre quiero

Hola a todos los amigos de 3speak y hcalisthenics, Ayer tuvimos una emocionante reunión en el gimnasio de calistenia Home, donde varios clubes se unieron para disfrutar de un momento tranquilo dedicado

Entrenar es una de esas actividades que no solo fortalece el cuerpo sino que también nutre la mente y el espíritu Sin embargo cuando enfrentar un desafío adicional se vuelve parte del proceso la experiencia

Hola a todos Tenía rato sin compartir una publicación con ustedes, y la verdad es que me había sentido un poco desconectado últimamente. La razón de mi ausencia se debe a un pequeño contratiempo se me

Entrábamos en momentos de crisis, un periodo que ha puesto a prueba nuestra pasión y compromiso con la calistenia, el deporte que realmente amamos. En este contexto desafiante, es esencial recordar la

Buenas Tardes a todos los miembros de la comunidad de Hive Calisthenics. hoy me encuentro en mi sitio de entrenamiento parque Ana María Campos, donde estoy realizando a cabo un entrenamiento de ejercicios

CréditosCredits Herramientas de edición y ProducciónEditing and Production Tools CámaraCamera Tecno spark 10 cTecno spark 10 c Traductor: DeepLTranslator: DeepL

Después de horas de arduo trabajo, logramos despejar un poco el espacio de maleza y escombros, dejándolo listo para ser transformado en un espacio para practicar ejercicios al aire libre. Estábamos emocionados

Ser calisténico ha sido la mejor decisión que he tomado en mi vida. Being a callisthenic athlete has been the best decision I have ever made in my life. Muchos podrían pensar de buenas a primeras que

¡Hola y bienvenidos a todos los compañeros de Hive y #HC! Viernes, día que se utiliza para despejar un poco la mente y salir de paseo o incluso ir a fiestas. Sin embargo, ese no es el caso con nosotros.

¡Hola a todos! 🌟 Hello everyone! 🌟 Quiero compartir con ustedes una experiencia increíble que tuvimos recientemente en nuestro club Olympus Calistenia. Decidimos hacer una dinámica especial para regalar

Un cordial saludo a todos en Hive y a toda la comunidad de Aliento. Me presento, soy Eduardo Palmar, un atleta de calistenia y Street Workout. Comencé a practicar esta disciplina aproximadamente hace cuatro