Además de que mejora el sistema cardiovascular y respiratorio, fortalece los músculos, aumenta la flexibilidad y ayuda a quemar calorías, la natación para mí tiene un efecto calmante, me ayuda a desestresarme y a mejorar mi estado de ánimo, me siento bien en el agua, puedo pensar tranquilamente, orar, agradecer... y también es chévere compartir con los muchachos, entrenar con ellos, todos son muy agradables y me ayudan a ponerle más ganas.
Y hablando (o escribiendo) de personas agradables, hay una chica que nada en el otro equipo, con la que solo coincido en el baño que me transmite demasiada vibra alta, justo hoy estaba pensando eso, ella siempre está alegre y cantando a todo gañote, si le preguntas cómo está, responde con una gran sonrisa que está muy bien o excelente y aunque a veces dice que está super cansada porque entrenó duro, responde feliz! Me cae súper bien, creo que es de las personas con las que uno debería juntarse jaja, no la conozco del todo, pero vaya que tiene una energía increíble y me la transmite!
