Feliz inicio de semana, del mejor mes del año al menos para mí, porque es mi cumpleaños y el de mi bebé, además del mes de las flores y de la virgen. Este fin de semana entrené ambos días, sábado y domingo,

Después de la Caracas Rock en octubre del año pasado detuve mi entrenamiento, entre varias cosas como organizar el tiempo y tener excusas para entrenar dejé de hacerlo, pero esta semana hablando con mi

No estaba muerta, estaba de parranda jajaja tenía tiempo sin publicar en la comunidad porque he estado muy inconstante en los entrenamientos debido a muchos cambios que han ocurrido en mi vida y no me

Hello! Espero que todos estén muy bien. Hoy corrimos la Caracas Rock, una de las carreras más esperadas en el país, es súper popular acá en Venezuela, correrla se ha vuelto como una tradición para muchos.

Hola! Espero que estén todos muy bien. Esta semana corrí solo el martes, el jueves en el entrenamiento de natación también hicimos funcionales fuertes y decidí no correr porque de verdad estaba físicamente

Hola! Feliz domingo, espero que estén todos muy bien. Hoy les cuento de mi entrenamiento rumbo a la Gatorade Caracas Rock, este fue el entrenamiento del jueves, estas últimas semanas solo he entrenado

Hola! Espero que estén todos muy bien. Este fue el entrenamiento de ayer, hicimos la ruta tradicional del equipo. Nuevamente llegué al hotel embasay suits y me regresé a la plaza,no llegué na Chacaíto

Hola! Espero que todos se encuentren muy bien. Este entrenamiento estuvo rudo jaja, el plan era hacer la ruta denominada en LPG Runneres como ruta Alre, pero me desvié en un punto así que no la hice completa

Hola! Espero que todos se encuentren muy bien. Este es el entrenamiento de la semana, el del día martes y el del día jueves. El martes estaba super estresada, por lo que ese día algo me decía que iba a

Hola! Espero que estén todos muy bien. Este entrenamiento estuvo chévere! Hicimos la ruta Bautizada por el equipo como buscando a Dori, es la segunda vez que la hago y me sentí bastante bien en comparación

Hoy nos fuimos al parque del este tempranito para correr un poco ya que esta semana solo entrené con el equipo el martes porque el jueves me estaba molestando un poco la rodilla izquierda y preferí quedarme

Hola! Espero que todos estén muy bien. Por fin volvimos al acostumbrado azul de la piscina, le hicieron nuevamente mantenimiento y esperamos que esta vez se quede cristalina el mayor tiempo posible. Las

Hola! Espero que estén todos muy bien! Ayer hicimos series de velocidad en Campo Alegre. Teníamos varias opciones para hacerlas, dependiendo de lo que cada uno quisiera lograr. Yo en particular hice 6

Hola! Espero que todos estén muy bien. Últimamente no sabemos que está pasando con la piscina que toma este color verde laguna, que si bien es agua estancada jaja y aunque está a la intemperie, hay filtros

Hola! Espero que todos estén muy bien! Ayer tocó hacer cuestas cortas por el Club Catalán. Son unas subidas del infierno jaja sientes la presión en las piernas o al menos yo la sentí 😂 es la segunda vez

Este entrenamiento fue el del día martes, no había tenido chance de publicar. Hicimos la ruta tradicional del quipo, la cual inicia como siempre en la Plaza Los Palos grandes y de ahí subimos en dirección

Este jueves corrí con mi esposo en los parques Generalísimo Francisco de Miranda (Parque del Este) y en el Simón Bolívar (uno está dentro del otro), no corrimos con el equipo porque entrenaron en la mañana

Hola!! Espero que se encuentren todos muy bien en esta comunidad de runners. Hoy por primera vez desde que corro hice juegos de velocidad, mejor conocido en este mundo como fartlek y ¡me encantó¡, me pareció

Holaaa! Espero que todos estén muy bien! No había podido publicar porque tengo problemas técnicos con mi teléfono, la menoria está full y no me dejaba tomar fotos 😭 aunque entrené toda la semana. Ayer

Hola! Espero que estén todos muy bien! Este fue el entrenamiento del jueves, estuvo súper! Nadamos 2100mts entre los 4 estilos e hicimos correcciones de patadas. Uno de los ejercicios de corrección consistía