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Dra_Alejandra ML
@draalejandraml
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Soy Médico Nutriólogo, activista y blogger de la salud, P R O- VIDA, amante de la fotografía y naturaleza.
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México
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https://www.instagram.com/dra_alejandramartinl/
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2017-06-18 02:30
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draalejandraml
hempseeds
2018-02-22 17:11
Panqué proteico de plátano & chocolate
Está receta está espectacular y súper ultra mega nutritiva, para tus hijos, para una tarde dulce, para acompañar con un café ☕️, lo que quieras. . Es proteico porque tiene semillas de hemp o también llamadas
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draalejandraml
nutritionist
2018-02-21 04:11
Ice Cream Days 🍦
Días de colores 🍦💕 . . #DraAlejandraML
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draalejandraml
strawberry
2018-01-17 22:19
Fresas 🍓
Fresas 🍓 Mi fruta favorita, además de su sabor tan inigualable, su color tan radiante y apetitoso, tan solo 17 fresas tienen 65 kcal! Son lo máximo!😁 Ricas en vitamina C más que la naranja, ácido fólico,
draalejandraml
foodporn
2018-01-11 20:21
Chile poblano relleno de queso con salsa de jitomate
¿No tienes muchas ideas para cocinar? Esta receta es fácil y saludable. Cero aceite ✨ . Primero asa los chiles y hasta que estén súper negros los metes a una bolsa de plástico a qué suden para que puedas
draalejandraml
fish
2018-01-08 00:02
Pescado a la veracruzana
🐠 Pescado a la veracruzana 🐠 Les dejo esta receta súper sencilla y saludable para cualquier día. ➖ 4 filetes de pescado (huachinango, lenguado, mero, pargo, róbalo) ➖ 1 taza y media de puré de tomate
draalejandraml
veganfood
2018-01-07 22:19
Pasta con salsa Thai vegana
Ingredientes: ➖ Salsa para 200 gr de pasta @barillamx no.5 ➖ 1 cda de mantequilla de maní 🥜 @costco ➖ 1 cda de jengibre en polvo ➖ 1 cda aceite de sésamo ➖ 1 cda de salsa de soya baja en sodio ➖ 1 cdita
draalejandraml
fuerzamexico
2017-09-28 22:05
Fuerza México
Una semana... La nacionalidad no existe cuando de solidaridad se trata. Ha sido una catástrofe que nos ha dejado desolados, tristes, frustrados. Sin embargo la esperanza no se ha ido, la fuerza y la luz
draalejandraml
wellness
2017-07-09 05:32
Cuida el consumo de sal!
Vives con Diabetes y solo cuidas la glucosa? 🤔 👉🏻 Debemos tener especial cuidado con la SAL!!!⚠️⚠️ La Asociación Americana del Corazón ❤️ recomienda: ▪️ Si vives con Diabetes deberás consumir menos
draalejandraml
introduceyourself
2017-07-07 04:43
Hola Healthy Steemit
Hola comunidad saludable!🌱✨ Si eres de las personas que dicen: "me quiero sentir y estar bien" estás en el lugar adecuado!!! Soy Alejandra, Médico Cirujano y Partero con Maestría en Nutrición
draalejandraml
healthychoices
2017-07-05 01:13
Alimentos dañinos parte II
Tú decides que comer, escoge una vida sana, elimina estos productos! #DraAlejandraML 💙
draalejandraml
whatthehealth
2017-07-04 16:37
What the health or hell? 🤦🏻♀️
WHAT THE HEALTH 🎬 🗣 Ha causado muchísima polémica porque es una guerra del extremismo a sólo comer vegetales porque la grasa de la proteína nos dará Diabetes, porque los animales están siendo inyectados
draalejandraml
eatrealfood
2017-07-04 16:04
Alimentos dañinos 🍟🍬🍭🍦🍔
Revísalos a conciencia para comer con ciencia!😉 Elimínalos! 🗑 Es cuestión de decidir qué quieres para tu vida, piensa dos veces antes de meterte a la boca esos alimentos que solo te dañan física y
draalejandraml
eatclean
2017-06-18 06:48
El verdadero DETOX
Un profesional de la salud honesto y con ética JAMÁS ✋🏻te dará jugos DETOX, pastillas o licuados para un día. 🤢 El verdadero DETOX es depurar todo lo que nos hace daño, empezando por tu alacena.😁 Favor
draalejandraml
healthychoices
2017-06-18 03:16
Dúo dinámico de smoothies!
Dúos dinámicos de smoothies!😋 ✅ Almendras + plátanos: Los plátanos congelados son el mejor secreto del mundo para los smoothies! Dan una consistencia que es perfecta para quitar esos antojos dulces!🍌🍌🍌🍌
