[ENG|ESP] Refreshing and loaded with vitamin C orange juice, lemon and ginger -Recipe-
- Hello, friends! I hope you are having a wonderful day.
¡Hola, amigos! Espero que estén teniendo un día maravilloso.
This time, I want to share with you an Orange, lemon and ginger juice, this combination is refreshing and energizing, it is loaded with vitamin C that boosts the immune system, with its antioxidants and anti-inflammatory properties of ginger gives us wellness, a drink that not only satisfies our palate, but also nourishes our body.
Without further ado, I share with you the step-by-step of this smoothie.
En esta ocasión, quiero compartir con ustedes un Jugo de Naranja, limón y jengibre, esta combinación es refrescante y energizante, está cargada de vitamina C que impulsa el sistema inmunológico, con sus antioxidantes y propiedades antiinflamatorias del jengibre nos brinda bienestar, una bebida que no solo satisface nuestro paladar, sino que también nutre nuestro cuerpo.
Sin más, les comparto el paso a paso de este Jugo.
--2 oranges
-2 lemons
-1 glass of water
-3 tablespoons of sugar
-Ginger to taste
-Ice (optional)
** We obtained 2 glasses.
-2 naranjas
-2 limones
-1 vaso de agua
-3 cucharadas de azúcar
-Jengibre al gusto
-Hielo (opcional)
** Obtuvimos 2 vasos.
Preparation/Preparación: Step by step-Paso a paso:
After preparing all the ingredients, we proceed to chop the piece of ginger, remove the skin and cut it small, take it to the blender and then add the water, shake the blender at high level until a smooth and homogeneous mixture is obtained. Set aside.
Después de preparar todos los ingredientes, procedemos a picar el trozo de jengibre, le quitamos la piel y cortamos pequeño, llevamos al vaso de la licuadora y seguidamente agregamos el agua, agitamos la licuadora a nivel alto hasta conseguir una mezcla suave y homogénea. Reservamos.
Seguidamente, exprimimos las naranjas con la ayuda de un exprimidor manual o con las manos, sacamos su zumo.
Seguidamente, exprimimos las naranjas con la ayuda de un exprimidor manual o con las manos, sacamos su zumo.
Chop each lemon in 2 and squeeze them as well.
Picamos en 2 cada limón y los exprimimos también.
Add the orange and lemon juices to the blender glass.*
Añadimos al vaso de la licuadora, los zumos de naranja y limón.
Next, add the sugar.
Seguidamente, agregamos el azúcar.
Shake the blender on high and blend so that all the ingredients are perfectly integrated.*
Agitamos la licuadora a nivel alto, batimos para que todos los ingredientes se integren a la perfección.
We poured our juice enough for two glasses. I drank this juice without ice, and my son added ice cubes to the glass to make it cooler because it was super hot.
Servimos nuestro jugo alcanzó para dos vasos. Yo me tomé este jugo sin hielo, y mi hijo le agregó al vaso cubos de hielo para que lo refrescara más porque estaba haciendo un super calor.
Let's enjoy this refreshing decongestant and de-inflammatory orange, lemon and ginger juice!🥤
I hope you like it as much as we do. a thousand blessings!
¡¡Disfrutamos de este refrescante descongestionante y desinflamante jugo de naranja, limón y jengibre! 🌿
Espero que les guste tanto como a nosotros. ¡Mil bendiciones!