这几天的雾霾实在是太严重了。
昨天准备出去跑一跑的，可是没跑几分钟就受不了了。
雾霾跑进肺里，实在是太难受。
气管平滑肌都痉挛了，根本没办法呼吸。
这种天气，最好还是待在家里休息比较好。
锻炼是为了让自己更健康，但是在这种雾霾天气散步，不但得不到健康，还会损害我们的健康！
Aerobics, Daily Activity
