[EN/UA] Чи потрібно у війну дотримуватися дієти? Цукерки власноруч / Is it necessary to adhere to a diet in war? Candies with their own hands
Всім привіт! Мабуть час від часу буду публікувати корисні рецепти. А все тому що... Коротше, читайте нижче.
Моя жінка ось вже другий тиждень сидить на дієті. А якщо бути точніше, то не на дієті, а лише харчується вибірково. Вона прибрала зі свого раціону цукор та хлібобулочні вироби. Боже мій, якби ви визнали яка вона зла без цукру! І треба було щось з цим робити. А оскільки вона дуже полюбляє цукерки які їй не можна, то я знайшов в інтернеті ПП солодощі. Почитав, купив все необхідне, та приготував для неї невеличкий сюрприз. Вона була дуже щаслива! Зараз напишу рецепт, можливо вам він також сподобається, в особливості жіночкам, які сидять на ПХ.
ПХ, для тих хто не знає це правильне харчування. А все почалося з того, що ми з жінкою мріяли цього літа поїхати на море, в Одесу, вона дуже гарно схудла, бо на курорті хотіла бути королевою, не менше! А як почалася війна... Яке там море! І вона почала знімати стрес солодощами.
Отже, це було введення, тепер про солодощі ручної роботи, до того ж вони корисні.
Я купив:
300 грамів фініки;
200 грамів арахісу;
1 пакет кокосової стружки.
Потім дивіться на фото і робіть як я:
Фініки треба відділити від кісточки, арахіс трохи обсмажити.
У блендері ці два інгредієнти подрібнив.
А потім фініки змішав з арахісом. В мене вийшла доволі густа консистенція. Ну гарно ж виглядає, чи не так?
Знайшов дуже гарну форму від цукерок( якщо форми немає, то тарілка підійде)
І останній крок, з цієї маси формував кульки, та занурював їх у кокосовій стружкі. А щоб зручно було робити кулі з фініку та арахісу, кожен раз мочив руки у воді.
Цукерок вийшло багато, а як вони пахнуть! Жінка була дуже задоволена в тепер майже не зла. Ох ці жінки, ці дієти...
Hi all! I'll be posting helpful recipes from time to time. And all because ... In short, read below.
My woman has been on a diet for the second week now. And to be more precise, it is not on a diet, but only eats selectively. She cut out sugar and baked goods from her diet. My God, if you would admit how evil she is without sugar! And something had to be done about it. And since she really loves sweets, which she can’t, I found sweets on the Internet PP. I read it, bought everything I needed and prepared a little surprise for her. She was very happy! Now I will write a recipe, maybe you will also like it, especially for women sitting on the PP.
PP, for those who do not know this is proper nutrition. And it all started with the fact that my wife and I dreamed of going to the seaside, to Odessa this summer. She lost weight very well, because at the resort she wanted to be a queen, no less! And when the war began ... What a sea there! And she began to relieve stress with sweets.
So, that was the introduction, now about the handmade sweets, plus they are useful.
I bought:
300 g dates;
200 grams of peanuts;
1 package of coconut flakes.
Then look at the photo and do as I do:
Dates need to be separated from the stone, peanuts need to be fried a little.
Blend these two ingredients in a blender.
And then the dates mixed with peanuts. I got a pretty thick consistency. Well, it looks good, doesn't it?
I found a very good form from sweets (if there is no form, then a plate will do)
And the last step from this mass formed balls and immersed them in coconut flakes. To make it convenient to make balls from dates and peanuts, each time I wet my hands in water.
There were a lot of sweets, but how they smell! The wife was delighted, now almost not angry. Oh those diets...
Oh, I will be very happy if Hive Top Chef 