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dazzlingmango
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Seoul, South Korea
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2018-07-27 11:26
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dazzlingmango
photography
2018-09-08 13:20
Mango morning 💛
Three more mangoes behind the scene! Satisfying and fulfilling 🍋
$ 2.271
18
11
dazzlingmango
promisteem
2018-09-08 08:09
망고의 자연식물식 이야기 #4 | 다큐멘터리 FORKS OVER KNIVES 소개
안녕하세요! 망고입니다 🍋 FORKS OVER KNIVES(칼보다 포크)는 2011년에 발표된 리 풀커슨 감독의 다큐멘터리입니다. 자연식물식에 관심있는 사람들 사이에서는 널리 알려진 작품이며, 아리아나 그란데가 이 다큐멘터리를 보고 비건이 되었다고 하여 유명하기도 합니다. 제목에서 짐작할 수 있듯 본 다큐멘터리는 '칼'로 대변되는 수술적 요법보다 '포크'가
$ 1.951
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dazzlingmango
promisteem
2018-09-07 13:44
망고의 요가일지 #3 | 홀로 그리고 함께
요즘 요가에 푹 빠졌다. 요가는 다채로운 매력이 있는데, 오늘은 그 중 '홀로 그리고 함께'에 대해 이야기해 보겠다. 요가는 매트 위에서 수련하며 스스로를 마주하고, 자신의 한계를 하나씩 극복하며 다음 단계로 나아간다. 기본적으로 매트 위에서 홀로 수련하는 것이다. 하지만 동시에 사람들과 함께 하기도 한다. 여럿이서 수련을 할 때 같은 공간에 있는 사람들과
dazzlingmango
photography
2018-09-05 13:24
Grape morning 💜
delicious grapes x breezy morning = happy me 👧🏻
dazzlingmango
promisteem
2018-09-04 15:49
망고의 요가일지 #2 | 요가는 모두 하나된 상태이다
요가는 산스크리트어 Yuj를 어근으로 한다. Yuj는 얽어매다, 결합하다, 멍에 씌우듯 이어 붙이다 등의 뜻을 가지고 있다. 요가는 육체와 마음과 영혼을 연결한다. 한걸음 더 나아가자면, 육체와 마음과 영혼의 모든 힘을 신에 결합시킨다. 여기서 신은 종교에서의 절대자가 아니어도 괜찮다. 내가 느낄 수 있는 나보다 큰 무언가, 그런 존재이면 된다. 나는 종교가
dazzlingmango
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2018-09-03 12:24
GOODBYE SUMMER
I will probably not miss you for a long time, but I’m grateful to all the things that you had to offer this year 🙏🏻
dazzlingmango
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2018-09-02 15:02
Sweet potatoes & kale
💜 x 💚
dazzlingmango
promisteem
2018-09-02 14:22
망고의 독서일지 #3 | 지방이 범인
안녕하세요! 망고입니다 🍋 「지방이 범인」은 식물성 식단으로 빌 클린턴 전 대통령의 심장병을 완치시킨 것으로 유명한 콜드웰 에셀스틴 박사의 저서입니다. 책의 내용 자체도 굉장히 유익하고 흥미롭지만, 저자인 에셀스틴 박사의 삶의 궤적이 인상깊어 먼저 소개하고 책 이야기로 이어가겠습니다. / HealthMatters 콜드웰 에셀스틴(Caldwell Esselstyn,
dazzlingmango
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2018-09-01 04:50
Yellow & purple morning
It’s been another hectic week 😐 finally weekend yay! Very happy to take the time and enjoy these babes 💛💜
dazzlingmango
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2018-08-29 14:37
Orange smoothie 🍊
Things are hectic 🤣 I miss my babe
dazzlingmango
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2018-08-26 16:42
Gold kiwi morning 🥝
Gold kiwis over green kiwis! Who’s with me? 😝
dazzlingmango
promisteem
2018-08-26 14:49
망고의 자연식물식 이야기 #3 | 해외 자연식물식 선구자들
안녕하세요! 망고입니다 🍋 이번 포스팅에서는 해외에서 아주 유명한 자연식물식 거장들을 소개합니다. 과학적 연구 혹은 현장에서 실제 환자 치료를 통해 자연식물식의 효과를 입증하고 이를 널리 알리는 데 힘쓰고 있는 분들이에요. 자연식물식을 처음 접하고 시작하면서부터 이 분들께 도움을 많이 받고 있습니다. / PBNSG 콜린 캠벨(T. Colin Campbell,
dazzlingmango
promisteem
2018-08-26 14:36
망고의 독서일지 #2 I 당신이 병드는 이유
/ 멋진 대문을 만들어 주신 @kiwifi님께 감사드립니다. 안녕하세요! 망고입니다 🍋 「당신의 병든 이유」는 지난 주 소개한 「무엇을 먹을 것인가」의 저자 콜린 캠벨 박사의 후속작입니다. 2005년에 출간된 「무엇을 먹을 것인가」(국내 번역본은 2012년, 열린과학)에서 캠벨 박사는 자연식물식이 가장 건강한 식사법이라는 증거를 논리적으로 상세히 소개합니다.
dazzlingmango
promisteem
2018-08-25 14:58
망고의 자연식물식 이야기 #2 | 식물에는 단백질이 부족하지 않을까요?
안녕하세요! 망고입니다 🍋 자연식물식을 시작하고 서서히 주변에 알리면서 가장 많이 듣게 되는 질문 중 하나가 있습니다. "그럼 단백질은 어떻게 보충해?" 주위를 둘러보면 단백질 신화의 아성이 어마어마합니다. 특히 근육을 키우고 싶다면 단백질을 섭취해야 한다는 생각에 닭가슴살, 계란에 더해 단백질 보충제까지 챙겨먹는 사람들이 늘고 있습니다.
dazzlingmango
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2018-08-25 11:33
Happy weekend!
It’s been a long week for me 😐 I’m happy to stay home and eat my favorite veggies with homemade guacamole!
dazzlingmango
photography
2018-08-22 13:55
Green morning 💚
Shine muscat and a green apple to wake up my body! Amazing green combination 🙌🏻
dazzlingmango
artisteem
2018-08-22 13:34
Artisteem | 자꾸만 눈이 가는 하늘 | 해 지는 서울
안녕하세요! 망고입니다 🍋 워낙 쟁여둔 하늘 사진이 많아서 또 올리네요! 자꾸만 눈이 가는 하늘 콘테스트에 올리는 마지막 하늘 사진은 바로 서울 하늘 사진입니다. 한강 유람선 탔던 날 찍은 사진인데 서울이 이렇게 아름다운 면모도 있구나! 하고 감탄한 순간이었어요. 꼭 어딘가로 떠나야만 여유를 즐길 수 있을 거라고 가능성을 닫아놓지 말고, 일상 속에서 하늘
dazzlingmango
ssm-contest
2018-08-22 04:06
8월 달력 사진 콘테스트 | 싱가폴 센토사 W호텔 물놀이
안녕하세요! 망고입니다. 8월 달력 사진 콘테스트에 응모합니다. 8월 하면 뭐니뭐니해도 휴가의 계절이죠. 그리고 더운 날씨에는 물놀이가 최고! 그래서 물놀이 하러 갔을 때 사진을 데려왔어요. 싱가폴 센토사에 있는 W호텔 풀에서 찍은 사진입니다. 신나게 물놀이 하고 비치 의자에서 쉬면서 책을 읽다가 하늘이 예뻐서 사진에 담아봤어요. 사진에서 여유가 느껴져서 좋아요.
dazzlingmango
artisteem
2018-08-22 03:41
Artisteem | 자꾸만 눈이 가는 하늘 | 시드니 파란 하늘
안녕하세요! 망고입니다 🍋 지난번 노을진 마이애미 하늘에 이어 시드니의 파란 하늘 사진을 데려왔어요. 남반구의 하늘은 유난히 청명하고 파랗습니다. 뭉게뭉게 펼쳐져 있는 흰 구름들이 귀여워요. 공기가 맑아서인지 저 멀리에 있는 작은 구름들까지 한눈에 들어옵니다.
dazzlingmango
photography
2018-08-21 15:28
Mulberry banana smoothie bowl
Blended overripe bananas and frozen mulberries, topped with perfectly ripe bananas 🍌
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