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Bob Davids-dailyke20
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2017-08-16 01:07
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關於膠原蛋白一事
話說，關於拉叔右膝有聲響一事，上次已經諮詢過我的AI朱咪咪，得到了一些答案。我已經開始了一個月的療程，也喝了好幾盒1萬微克的膠原蛋白。期間又不小心被套，跟大姐買了一盒完全沒有扯上膠原蛋白的美白效果美顏劑。果不其然，停了我的膠原蛋白幾天後，聲響又馬上回來，嚇得我趕快把已經付錢的美白劑給吃完，然後繼續我的膠原蛋白療程。
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丟回那個週末
話說那天星期五，公司的大家都外出了，剩下我和阿祖還有高級經理三個人。我本來也想趕快逃離，可惜啊，我這腿拔得不夠快。 沒辦法，既然被叫到一齊去午餐，我也不好意思不裝一下，我就陪他們“兩母子”去午飯好了。選了很久我也不知道什麼好吃，最後選擇去了漢堡王打包。 我點了個廉價套餐，牛肉包、蔥圈，0度可樂，感覺應該不夠，然後又另外加一粒素食蘑菇包。這15塊錢，我覺得花得還算值得了。
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Some broken JPEG & aftermath
That was the day something went wrong with my phone. I had a finale assessment in my rehab class, the fnal physiotherapy session is supposed to run multiple tests on me to ensure my mobility is suffice
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5年内，你看到你的前景吗？
先不说我的身体状态，因为该发生的已经发生了。以后还会不会再发生，或者会不会影响到我的工作能力，又是另一道大课题。不过，现在当前面对的，除了家庭上的挑战，就是职场上的压力。
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山窮水盡，賣幣加雞腿
話說那天考試失敗後，我就回去姑丈家把表姐和姑丈接出去了。我們家其實也不是什麼富有班底，拉叔老爸走了的時候剩下幾個錢幣給我，我是打算帶去賣了套點現金出來吃飯。 老表聽了也覺得是時候把姑丈以前買下來的紀念幣拿出來看能賣個幾塊錢。姑丈以前是一名記者，他在馬來報商算是相當有名的一名主編，以前參加央行的一些推介禮時也囤了一些錢幣。 這一枚是國父東姑阿杜拉曼的紀念幣。 背面是國會大廈的一枚金幣。
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畢業殘念
大家好鴨。我是拉叔。看到本期的題目就知道，我的畢業考試沒能通過，這其中百感交集。以下我帶著圖片給大家水一片3畢業殘念的故事。 那天我提早申請了年假，畢竟上級現在一直對我「關愛有加」，想說拿幾個小時辦公時間出來治療時不可能的。所以，我也跟足流程。既然物理治療也不會給我病假，所以我直接申請年假，直接讓手機進入飛行模式，你做初一，我當十五，直接來個閃人大翻車。
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原住民豐收節2026
在达雅节（Gawai）期间，各大原住民族群（如伊班族、比达友族等）会穿上精美的传统服饰，并在社区长屋（Longhouse）或庆典现场聚集。现场会演奏传统的铜锣（Gong）和传统鼓乐，人们会伴随着音乐跳起传统的犀鸟舞（Ngajat），并共同举杯畅饮当地自酿的米酒（Tuak）。
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晚意
向晚意不適，驅車登古原。夕陽無限好，只是近黃昏。 有時，早上起來上班的第一件事，不是想著今天要幹什麼大事，可能就單單想著怎麼過完今天都已經是一項大挑戰了。 大家好鴨，我是拉叔。我可不是這麼容易灰心的人，但我本來就不是一個樂天派。現在這副德性也是後來年紀和歲月不斷衝擊和更改，才有了現在這一種生活方式。早飯，炒米粉加雞蛋，奶茶一杯。對面同事的比較有罪惡感，我看著當望梅止渴就好了。再吃他那種，很快沒有拉叔了🤣
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不可能AI的拉叔生活
你有試過找AI替你的生活照寫文嗎？我就有試過，但是總是一點都不像我🤣我是真的懷疑，hive這裡的社區總是看到一大堆人發AI內容，明明被捉包了還是會嘴硬說是自己親筆寫的，結果單看回覆時的用詞，跟發文時自行間的情感揮發完全不是同一個人。實在無語😶
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More follow up foodie photography session
We haven't been travel to other country for many years now. I think the last we had our short honeymoon was back in 2019. After that, things wasn't going as we wished, especially the pandemic had caused
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A father's day special 2026
A quick throw back to 2nd week so June in 2026 when we are peparing for father's day celebration, things took a sharp turn as the management is chasing for the first half figure, where majority of us couldn't
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記錄一段和AI朱咪咪學究輪胎升級計畫
以下是一段拉叔和AI朱咪咪花了兩天時間研究關於鋁圈和輪胎升級的小小學究心得。這裡發上來做個記錄，準備日後以退為進的輪胎和鋁圈升級。 小白遺容 朱咪咪好。不好意思，昨天咱們討論的Bezza “升級”13寸鋁圈還沒讀完，後來被人打擾一哈我又忘記了。到我想起時才發現重設了，也沒有書籤。可以幫我找回來嗎？謝謝。 拉叔好！沒問題的，朱咪咪這就幫您把昨天討論的內容找回來。 昨天我們聊到把 Perodua Bezza
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減速輸出
續上一期（跳過突然插隊的高血壓篇），本阿里要準備物理治療考試的拉叔，知道自己吃多了，良心發現，決定趁機會用剩下的時間趕快調整一下，希望趕得及。若血壓太高，考試那天可能會直接被拒絕參與呢。若沒考上，很可能就會被留學了。
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該高的不高
大家好鴨！我是拉叔。這次還真是被搞到了。我以為我真的是超人。曾經的我，也覺得只要我平時鍛煉，飲食稍微有注意，病絕對難不倒我。但是，事實證明，年紀絕對難得倒我。
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還是那枚吃貨
大家好鴨。我是拉叔，一名馬來西亞的中年大叔，一名人夫，曾經的白馬王子，也是一名不折不扣的吃貨。有事沒事，我最喜歡就是吃。今天帶大家來交待一下為什麼考試會不及格🤣
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移寶小鎮的那個夏天，佑介來過
ヤブモト佑介（薮本佑介）是一名日本來的初二學生交換計劃的學生。我們移寶小鎮當時突然因為佑介的到來，吹起了一個空前的哈日風。以前我們都聽譚詠麟啊、張國榮啊、梅艷芳啊，香港粵語流行曲長大的，從來沒想過佑介竟然會在校車上聽著我們熟悉的曲子，他卻不知爪子唱出了日語。我們當時才驚覺，原來心目中譚校長那首首深情的粵語金曲，其源頭竟然藏在佑介隨口哼出的日文原曲裡。
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可蘭經日放假
話說，再過幾天就要考試了。這次如果通過了政府醫院的審核，確保你們拉叔我和其他童鞋都可以穩定走步，走在路上在沒有跌倒的危險，就可以畢業啦。
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Random thoughts of high BP
Job pressure is through the roof, so is my blood pressure. I am trying my best to control it emotionally, but then my body weight increased. It's funny that I wasn't think of this as a problem when I stopped
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Preparing for the finale
After my medical episode, the follow up lifestyle adjustment has been quite a chore. The beginning of the recovery journey was quite ok, until the workplace superior decided they had enough of me being
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回芙蓉市找十几年前的顾客
大家好鴨。又是我拉叔，這次來給大家分享日常。最近幾天一直在發朱咪咪，搞到我自己的賬號都有點烏煙瘴氣了🤣不過還真是超好玩的，是不是只有我的AI才這麼像我？還是你們的AI也像你們呢？ 話說，那天去參加汽車公會週年慶時遇到了以前的顧客， 说到这里，手机突然出了事故，紧急送维修。幸好#ecency给我自动保了个底，才得以继续。
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