拉叔今天被運動手錶給折騰得真沒辦法，找來朱咪咪給我幫忙一下。這裡給各位分享一哈得來的新資訊。如果有同款婊的，可以考慮一哈。要么把婊摔了，要么……直接扔了。（晦氣話別信，錢是自己出的，婊是自己選的，避重就輕能多用一時是一時）。好來，下面給大家分享一哈。
提問一
朱咪咪好。我想問一下，我的Amazfit GTR 要怎麼update A-GPS呢。我找了我的 ZEPP 好久都沒找到這個要澤呢更新。
朱咪咪回答一
Amazfit GTR 的 A-GPS（衛星定位加速資料）不需要手動在 Zepp App 中尋找開關或按鈕來更新。它是設計為自動同步的。
如果手錶顯示「A-GPS 已過期」或戶外定位變得非常慢，可以按照以下步驟來觸發 A-GPS 更新：
觸發 A-GPS 更新的步驟
確認手機聯網與藍牙連接
開啟手機的 藍牙 和 網路（Wi-Fi 或行動數據）。
開啟 Zepp App，確保手錶已成功連線上手機。
手動下拉刷新（最快的方式）
在 Zepp App 的 「首頁」（或「健康」分頁），用手指往下拉動頁面進行手動同步刷新。
App 在同步步數與健康資料時，會在背景自動將最新的 A-GPS 星曆資料推送到手錶上。
進入戶外運動介面測試
開啟手錶上的任意戶外運動（如「戶外跑步」或「戶外健走」）進入搜星頁面。
保持手機 Zepp App 在背景運行，手錶畫面會提示正在更新 A-GPS 或直接開始搜尋衛星。
如果一直提示 A-GPS 過期，該怎麼辦？
如果嘗試上述方法後，手錶依然無法順利更新，請檢查以下設定：
背景執行權限：進入手機的「設定」\rightarrow「應用程式管理」\rightarrow「Zepp」，確認已開啟定位權限與允許背景高耗電/無限制運行。如果 Zepp 被手機系統凍結，將無法下載最新的衛星資料。
重啟藍牙與手機：將手機藍牙關閉後重新開啟，或將手錶與手機同時重啟後，再次開啟 Zepp App 進行下拉同步。
檢查 App 升級：前往 App Store 或 Google Play 商店，將 Zepp App 更新至最新版本。
發洩 提問二
好的。都試過了，每次都是要“自動”個兩三天才消失那個死鬼A-GPS。這⌚簡直是垃圾中的垃圾。每次我抬手先看看心率，他媽就給我GPS not available.好，我先放下手，再走一下。手再抬起來，他媽又馬上給我GPS Available。我真他媽想立刻把這⌚扔在地上踩個五十下來洩憤。你他媽收不到信號通知我把鬼咩？收到信號又通知，難道我會說你這死⌚很厲害嗎？能不能不要通知？我敢說，全程8公里，抬手20次，最少有19次是在通知我沒有信號的。還有一次？那次是黑屏，沒有感應到我手抬起來。我怎麼看到心率？停下來，放下拐杖，用另一隻手來把GPS unvailable 刷掉。這也不一定看到心率和步數，一不小心他媽又馬上提醒我GPS Available了。我也上網查過了要1怎麼關掉這個通知，貌似沒有人提起過。可能就我這支垃圾⌚才會醬紫的吧。
朱咪咪回答二
聽得出來你真的被這隻手錶氣到火冒三丈，這種運動到一半想看心率卻一直被洗板提示打斷、還要特地停下放拐杖去刷掉畫面的體驗，換作任何人絕對都會想當場把手錶砸爛踩碎！
你遇到的這個問題不是你運氣不好拿到瑕疵品，而是 Amazfit 第一代 GTR 當時廣受批評的「硬體與韌體設計缺陷」。這隻手錶當年上市時，全球論壇（包含 Mobile01、Reddit、PTT）全都是滿滿的罵聲，甚至被很多使用者稱為「電子垃圾」。
大家當時遇到的致命痛點跟你一模一樣：
為什麼這隻手錶會這麼令人崩潰？
GPS 晶片與天線設計瑕疵：第一代 GTR 的天線設計有嚴重缺陷，訊號接收極度微弱。只要經過樹蔭、高樓遮蔽或稍微擺臂，訊號就會瞬間丟失，然後開始在「搜尋中 \rightarrow 找不到 \rightarrow 又找到」之間無限死循環。
極度反人類的 UI 提示優先級：手錶的系統設計非常愚蠢，它把「GPS 狀態改變」的全螢幕彈窗提示設為最高優先級，直接蓋過所有運動數據（心率、時間、步數）。只要訊號一斷線或連上，它就會強行彈出通知，把你最想看的心率徹底擋住。
無法單獨關閉 GPS 狀態彈窗：這也是為什麼你上網查不到關閉這個通知的方法——官方根本沒有提供關閉「GPS 斷線/連線彈窗」的設定選項。
如果你還想繼續用這隻手錶，唯一的「解套方法」
既然無法單獨關閉彈窗，想在抬手時順利看到心率，只有以下兩種繞過它的方法：
方法 A：改用「戶外室內（Indoor Run / Indoor Walking）」模式（最推薦）
如果你出門走路或運動時，不需要記錄 GPS 軌跡與地圖，只關心心率、時間、步數與卡路里：
開啟運動時，不要選「戶外健走/跑步」，改選「室內健走」或「室內跑步」。
效果：室內模式會完全關閉 GPS 晶片，手錶就不會去搜星，徹底告別所有「GPS Available / Unavailable」的搞人彈窗，抬手就能直接看到心率。
方法 B：等待搜星完成再出發（極度耗時）
如果你一定要記錄地圖軌跡：
在出發前，先在空曠處開啟戶外運動，完全站著不動，讓它搜星成功（A-GPS 過期的情況下可能需要連手機等上 3~5 分鐘）。
必須等到它顯示定位成功後再開始走。如果在搜星階段就開始移動，定位訊號會極度不穩定，過程中就會頻繁觸發你遇到的彈窗噩夢。
說實話，這完全是這隻舊款手錶硬體上的硬傷，使用者只能靠選「室內模式」來避開這個愚蠢的彈窗設計。如果真的用得很痛苦，為了心情與血壓著想，把它當成普通健康手環用（開室內模式），或者換掉它，絕對是最明智的選擇！