Logrado. Reto de la comunidad SWC | Achieved. SWC Community Challenge [ESP|ENG]
Words
247
Reading
2 min
Listen
Play
4y
Logrado. Reto de la comunidad SWC🔥
Achieved. SWC Community Challenge🔥
Hola comunidad de #Hive y SWC les comparto como me fue en el reto muy complicado en la comunidad SWC propuesto por nuestro compañero atleta
@raumijares.
@championsacademy
Hello community of #Hive and SWC I share with you how I did in the very complicated challenge in the SWC community proposed by our fellow athlete @raumijares.
@championsacademy
En el reto reto creado por nuestro compañero atleta
@raumijares tendremos que realizar un set de 4 ejercicios x 10 repeticiones cada uno los cuales son: Dominadas / Dips / Dominadas supinas y por último Push ups. Éstos ejercicios debemos realizarlos lo más rápido posible para así lograr un tiempo menor a 1 minuto. Véamos qué tal nos va!
In the challenge challenge created by our fellow athlete @raumijares we will have to perform a set of 4 exercises x 10 repetitions each which are: Pull-ups / Parallels / Chin-ups and finally push-ups. These exercises must be performed in less than 1 minute. Let's see how it goes!
• ¿Lo logré?..
Logramos cumplir el reto en 54 segundos⏱️.
>• Did I make it?
We managed to complete the challenge in 54 seconds ⏱️.
▶️ 3Speak