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Raúl Mijares
@raumijares
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Atleta | Entrenador Personal 🔥🏋️🤸 Calisthenic “Bodybuilder” & Fitness 💪 Basketball & Music lover 💕🏀🎵
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Maracay -Aragua
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2022-01-12 17:21
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raumijares
SWC
2023-12-23 02:00
¿Cómo se entrena en mi casa? / How do we train at my home?
Street Workout Community ¿CÓMO SE ENTRENA EN MI CASA? HOW DO WE TRAIN AT HOME? SpanishEnglish Bienvenidos amigos y compañeros de Street Workout Community a mi post, donde esta vez le quiero comentar sobre
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raumijares
SWC
2023-12-19 22:06
¿CÓMO FUE MI DÍA EN LA COPA HIVE? / HOW WAS MY DAY AT THE COPA HIVE? [ESP/ENG]
Street Workout Community MI DÍA EN LA COPA HIVE 2DA EDICIÓN MY DAY AT THE COPA HIVE 2ND EDITION SpanishEnglish Muy buen día mis amigos de Street Workout Community , estoy feliz de otra vez activarme en
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raumijares
SWC
2023-01-09 04:11
¡Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! [ESP/ENG]
Street Workout Community RUTINA DEFINITIVA PARA CRECER LOS HOMBROS PARA EL (Con Calistenia) DEFINITIVE ROUTINE TO GROW YOUR SHOULDERS (With Calisthenics) SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo
raumijares
Full Deportes
2023-01-07 11:24
¿No te crecen los hombros? ¡Pues intenta esta rutina! [ESP/ENG] Sub. Esp
@fulldeportes RUTINA DEFINITIVA PARA CRECER LOS HOMBROS DEFINITIVE ROUTINE TO GROW SHOULDERS SpanishEnglish Muy buenas a todos mis amigos de la comunidad de @FullDeportes, hoy de nuevo le traigo un post
raumijares
SWC
2023-01-06 07:32
¡Así es mi día de SOLO ABDOMINALES! / This is my ABDOMINALS ONLY day! [ESP/ENG]
Street Workout Community DÍA FULL DE ABDOMINALES (SOLO SUELO) FULL ABDOMINAL DAY (FLOOR ONLY) SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community , hoy
raumijares
Full Deportes
2023-01-04 22:44
¡Rutina de bombeo para lucir enorme! / Pumping routine to look huge! [ESP/ENG]
@fulldeportes RUTINA DE BOMBEO PARA VERSE ENORME PUMPING ROUTINE TO LOOK HUGE SpanishEnglish Muy buenas a todos mis amigos de la comunidad de @FullDeportes, hoy les traigo un nuevo video que tenía planeado
raumijares
SWC
2023-01-04 05:05
NUEVO AÑO, NUEVO SPLIT, NUEVO MÉTODO / NEW YEAR, NEW SPLIT, NEW METHOD [ESP/ENG]
Street Workout Community NUEVO AÑO, NUEVO SPLIT, NUEVO MÉTODO NEW YEAR, NEW SPLIT, NEW METHOD SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community , Hoy
raumijares
Full Deportes
2022-12-28 06:18
¡HAY QUE RETOMAR CON MENOS! / WE HAVE TO RESUME WITH LESS! [ESP/ENG]
@fulldeportes ¡HAY QUE RETOMAR CON MENOS! WE HAVE TO RESUME WITH LESS! SpanishEnglish Muy buenas a todos mis amigos de la comunidad de @FullDeportes, Hoy quise traerles un video un poco diferente saliendo
raumijares
SWC
2022-12-27 05:36
¿TE PASASTE DE COMIDAS EN LA CENA NAVIDEÑA? 🎄 HAGAMOS UNA RUTINA DE CARDIO [ESP/ENG]
Street Workout Community CARDIO PARA BAJAR LA CENA NAVIDEÑA CARDIO TO LOWER CHRISTMAS DINNER SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community , como
raumijares
SWC
2022-12-23 06:32
MI EXPERIENCIA EN LA PRIMERA EDICIÓN DE LA COPA HIVE EN C.C SAMBIL BARQUISIMETO [ESP/ENG]
Street Workout Community MI PARTICIPACIÓN Y EXPERIENCIA EN LA PRIMERA EDICIÓN DE LA COPA HIVE EN C.C SAMBIL BARQUISIMETO MY PARTICIPATION AND EXPERIENCE IN THE FIRST EDITION OF THE COPA HIVE IN BARQUISIMETO
raumijares
Full Deportes
2022-12-22 02:33
¡ANTEBRAZOS ENORMES CON ESTOS EJERCICIOS! / HUGE FOREARMS WITH THESE EXERCISES! [ESP/ENG]
@fulldeportes ANTEBRAZOS ENORMES CON ESTOS EJERCICIOS HUGE FOREARMS WITH THESE EXERCISES SpanishEnglish Muy buenas a todos mis amigos de la comunidad de @FullDeportes, hoy me doy un nuevo paso por esta
raumijares
SWC
2022-12-19 05:00
RISAS, COMBOS Y CARCAJADAS: DÍA DE FREESTYLE / LAUGHS, COMBOS AND LAUGHTER: FREESTYLE DAY [ESP/ENG]
Street Workout Community RISAS, COMBOS Y CARCAJADAS: DÍA DE FREESTYLE LAUGHS, COMBOS AND LAUGHTER: FREESTYLE DAY SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post a mimigos y compañeros de Street
raumijares
SWC
2022-12-17 06:40
LOS ÚNICOS TRES EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA UN PECTORAL ESTÉTICO [ESP / ENG]
Street Workout Community LOS ÚNICOS TRES EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA UN PECTORAL ESTÉTICO THE ONLY THREE EXERCISES YOU NEED FOR AN AESTHETIC PECTORALISIS SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un
raumijares
SWC
2022-12-14 05:12
ANTIEL FUE MI CUMPLEAÑOS Y ADIVINEN COMO LO CELEBRÉ: ¡ENTRENANDO!
Street Workout Community CELEBRANDO MI CUMPLEAÑOS CON UNA BUENA RUTINA DE BÍCEPS Y ANTEBRAZO CELEBRATING MY BIRTHDAY WITH A GOOD BICEPS AND FOREARM ROUTINE SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un
raumijares
SWC
2022-12-11 05:58
NUEVO MÉTODO PARA LA GANANCIA MUSCULAR: REST PAUSE [ESP/ENG]
Street Workout Community MI MÉTODO PARA LA MAXIMIZACIÓN DE LA GANANCIA MUSCULAR MY METHOD FOR MAXIMIZING MUSCLE GAINS SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street
raumijares
SWC
2022-11-10 22:00
Explicando Mi Split Semanal ¡El Arnold Split! Jueves: Pecho y Espalda 2 [ESP/ENG]
Street Workout Community MI SPLIT SEMANAL, JUEVES: PECHO Y ESPALDA 2 MY WEEKLY SPLIT, THURSDAY: CHEST AND BACK 2 SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout
raumijares
SWC
2022-11-10 06:05
Explicando Mi Split Semanal ¡El Arnold Split! Miércoles: Pierna (Cuádriceps)[ESP/ENG]
Street Workout Community MI SPLIT SEMANAL, MIÉRCOLES: PIERNA (CUADRICEPS) MY WEEKLY SPLIT, WEDNESDAY: LEG (QUADRICEPS) SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street
raumijares
SWC
2022-11-09 06:42
Explicando Mi Split Semanal ¡El Arnold Split! Martes: Brazo Completo [ESP/ENG]
Street Workout Community MI SPLIT SEMANAL, MARTES: BRAZO COMPLETO MY WEEKLY SPLIT, TUESDAY: FULL ARM SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community
raumijares
SWC
2022-11-08 06:20
Explicando Mi Split Semanal ¡El Arnold Split! Lunes: Pecho y Espalda [ESP/ENG]
Street Workout Community MI SPLIT SEMANAL, LUNES: PECHO Y ESPALDA MY WEEKLY SPLIT, MONDAY: CHEST AND BACK SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community
raumijares
SWC
2022-11-07 04:04
MI RUTINA DE PECTORAL PARA EL FIN DE SEMANA / MY PECTORAL ROUTINE FOR THE WEEKEND [ESP/ENG]
Street Workout Community MI RUTINA DE PECTORAL PARA EL FIN DE SEMANA MY PECTORAL ROUTINE FOR THE WEEKEND SpanishEnglish Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañeros de Street Workout Community
