Hoy fue un entrenamiento divino. El clima espectacular y decidí subir de nuevo a una de mis montañas favoritas en Caracas, El Volcán.
El plan era entrenar en la mañana, pero se me hizo tarde, porque me quedé dormido. Estuve meditando si hacerlo a medio día, pero con el cielo todo despejado, sería mucho sol. Aunque no me gusta mucho entrenar en la tarde, porque todavía estoy haciendo la digestión del almuerzo, pensé que sería lo mejor para disfrutar de un buen atardecer y un clima decembrino de montaña.
Así fue como comencé mi entrenamiento a las 17:00, corriendo 5K hasta la subida del Volcán, para otros 5K en la montaña y 5K de regreso. En total mi entrenamiento fue de 15K, 10 para running y 5 para treking.
Esta montaña tiene una energía única. A veces pienso que me gusta más que el Ávila. Claro, es mucho más pequeña, la ruta es corta, pero demasiada hermosa. Creo que la vista sí es mejor que el Ávila, porque justo se ve desde ella. Creo que el Ávila es mejor verlo desde lejos, que la vista que te da la misma montaña. Claro que hay vistas espectaculares desde el Ávila, sobretodo hacia el mar, pero de la ciudad, estoy por pensar que desde el Volcán hay mejor vista. Quizás es porque está en una buena zona de clase alta, con casa lindas y no se ven ranchos marginales 😁
Estoy un poco preocupado por la CAF, ya que no he hecho buenos largos y todo estos días atravesados. Solo queda enero para ir con todo, aunque el martes espero hacer un buen largo, para después ir aumentando distancias. Además debo comprar plantillas para los zapatos, porque los siento gastados.
Today was a divine workout. The weather was spectacular, so I decided to climb one of my favorite mountains in Caracas, El Volcán, again.
The plan was to train in the morning, but I overslept and got a late start. I considered doing it at midday, but with the sky completely clear, it would be too sunny. Although I don't really like training in the afternoon because I'm still digesting lunch, I thought it would be best to enjoy a beautiful sunset and December mountain weather.
So I started my training at 5:00 p.m., running 5K to the Volcán climb, then another 5K up the mountain and 5K back. In total, my training was 15K, 10 for running and 5 for trekking.
This mountain has a unique energy. Sometimes I think I like it more than Ávila. Of course, it's much smaller, the route is short, but it's so beautiful. I think the view is better than Ávila because you can see it from there. I think Ávila is better to see from afar than the view from the mountain itself. Of course, there are spectacular views from Ávila, especially towards the sea, but of the city, I'm inclined to think that the view from Volcán is better. Maybe it's because it's in a nice, upscale area, with beautiful houses and no shantytowns in sight 😁
I'm a little worried about the CAF, since I haven't been running long distances and have had a rough few days. I only have January left to go all out, although I hope to run a good long distance on Tuesday and then keep increasing my mileage.
