今年的夏天,只能用闷热来形容了,空气的湿度明显比去年要高好多。冷饮嘛也不敢多吃,夏天脾胃比较虚,还是要忌口的。这种天气食欲不高,不过一天基本只有晚饭在家吃,所以还是要吃饱饱的。
夏天做饭少不了青椒,我喜欢买又细又长的,这个品种不是很辣,家里人都能接受,炒菜不放点辣椒就有点索然无味了,而且适量的辣椒能让胃口变好。
今天的晚饭以快速简单为主,不爱下厨又不得不下厨的人,总得有点对策😅。首先来一道超简单的下饭小菜,把大葱、青椒、香菜切成段放到盘子里(香菜是昨天卖菜大爷送的没要钱),然后把虾皮加进去,加入味极鲜香醋,再来点香油和蚝油拌匀,三分钟凉拌小菜完工,酸酸辣辣,闻着这个味口水都要出来了。
第二道鸡腿肉炒青椒,用的是红烧鸡腿,把肉撕成条状,鸡腿本来就是熟的,下锅炒个七八分钟就搞定了。
最后一道青椒炒香螺是时间最长的,香螺煮熟去壳,用清水清洗干净,切成条下锅爆炒,出锅前还是要加青椒。再熬上一锅绿豆粥,简单又下饭的一顿晚餐就做好啦😄。