📝📝✉

claye(37)
Published in
#esteem
Words
1141
Reading
6 min
Listen
Play
9y

Mind is the forerunner of all good and evil states
စိတ္သည္ အေကာင္းအဆိုး အေျခအေနအားလံုး၏ ေရွ႕ေျပးျဖစ္သည္

How to live a worry-free life
ေသာကကင္းေဝး ေနနိုင္ေရး

Some people have a very shallow concept of the world and of human existence. They do not know what constitutes this world in reality. When the Buddha said there is neither a beginning nor an end to the world system, people could not understand what he meant. This was because they could not see that the world is really within us. If you examine the whole world and compare it with your body, you can understand that the same elements and energies and conditions co-exist so called world and in our body. The only difference is that you have a mind to think and comprehend the nature of existence.

လူအခ်ိဳ႕ရဲ႕ ကမ႓ာေလာကနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အျမင္သေဘာထား၊ လူ႔ဘဝနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အျမင္သေဘာထားဟာ အလြန္ ေပါ့ေပါ့ပ်က္ပ်က္ႏိုင္ပါတယ္။ သူတို႔ဟာ ကမ႓ာေလာကကို ဘာနဲ႕ဖြဲ႕စည္းထားတယ္ဆိုတာ အမွန္တကယ္ သေဘာမေပါက္ၾကပါဘူး။ ျမတ္ဗုဒၶက ေလာကၾကီးရဲ႕ ဖဲြ႕စည္းပံုဟာ အစမရွိသလို အဆံုးလည္းမရွိလို႔ မိန္႔ေတာ္မူတဲ့အခါ လူေတြဟာ ဗုဒၶ၏ ဆိုလိုခ်က္ကို သေဘာမေပါက္ၾကပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကမ႓ာေလာကဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာအတြင္းမွာ ရွိတယ္ဆိုတာကို သူတို႔ မျမင္ႏိုင္ၾကလို႔ပါ။ တကယ္လို႔ ေလာကၾကီးတစ္ခုလံုးကို စူးစမ္းေလ့လာျပီး ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ခႏၶာနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္ရင္ ကမ႓ာေလာကလို႔ ေခၚတဲ့အရာနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ခႏၶာထဲက အရာေတြဟာ တူညီတဲ့ ဓာတ္သေဘာေတြ၊ စြမ္းအင္ေတြ၊ အေျခေနေတြ အတူတည္ရွိေနတယ္ဆိုတာ သင္ သိျမင္ႏိုင္ပါတယ္။ ကြဲျပားတာဆိုလို႔ သင့္မွာ ဘဝသေဘာတရားကို စဥ္စားနားလည္ႏိုင္တဲ့ အသိစိတ္ရွိျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

The ​ extra-ordinary mental energy that human beings experience cannot be found in other living beings. However, this mental energy must be trained and ​controlled. Otherwise the human mind can become the main cause for all the problems in the world. When a mind is properly trained harmony, understanding​ and peace prevail. Academic knowledge without mental development is more dangerous than ignorance. Knowledge without spiritual development can be abused for destructive purposes.

လူေတြမွာရွိေနတဲ့ သာမန္ထက္ထူးျခားသည့္ အသိစိတ္ဆိုင္ရာ စြမ္းအင္ကို အျခား သတၱဝါေတြထံမွာ မေတြ႔ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဒီ အသိစိတ္ဆိုင္ရာ စြမ္းအင္ကို ေလ့က်င့္ေပးရမယ္၊ ထိန္းခ်ဳပ္ရပါမယ္။ အဲလိုမလုပ္ရင္ လူ႔စိတ္ဟာ ကမ႓ာၾကီးထဲမွာ ျဖစ္ေပၚသမွ် ျပႆနာအားလံုးရဲ႕ အဓိက အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ကို မွန္မွန္ကန္ကန္ ေလ့က်င့္ေပးတဲ့အခါ စိတ္သေဘာထားညီညြတ္ျခင္း၊ နားလည္မႈရွိျခင္း၊ ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈမရွိရင္ သင္ယူထားတဲ့ အတတ္ပညာဟာ မသိမတတ္တာထက္ ပိုျပီး အႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္မႈမရွိတဲ့ အတတ္ပညာကို အဖ်က္သေဘာ ရည္႐ြယ္ခ်က္ေတြအတြက္ အလြဲသံုးစားလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

Everything is subjected to the universal law of impermanence. It is the nature of all existing things. They deteriorate and disintegrate according to the same universal law. The combination of elements and energies and their existence together produce an illusion of objects, which are visible and tangible. We create the concept of solidity and permanence of them due to our delusion. The causes of their change are friction of the elements and energies. When a visible object disintegrates it is the dissolution of the elements and energies, which are compounded. This is a natural phenomenon and every component thing is conditioned in this way. There is no reason for us to regard this situation as a creation of a Divine being or that it is the result of punishment for a ​primordial crime.

အရာရာဟာ မျမဲတဲ့ ေလာကဥပေဒသကို နာခံရပါတယ္။ ဒါဟာ ရွိေနတဲ့ အရာအားလံုးရဲ႕ ပင္ကိုယ္ သဘာဝျဖစ္ပါတယ္။ အရာရာဟာ တူညီတဲ့ ေလာကဥပေဒသအတိုင္း အေျခေနေတြ ယိုယြင္းၿပီး ပ်က္ဆီးသြားရတာပါ။ ဓာတ္သဘာဝေတြ၊ စြမ္းအင္ေတြ အစုအေပါင္းနဲ႔ အတူတကြ ျဖစ္တည္ေနမႈဟာ မ်က္လံုးနဲ႔ ျမင္ႏိုင္ျပီး အထည္ကိုယ္ျဒပ္ရွိတဲ့ အရာဝတၳဳေတြအေပၚ အထင္အျမင္ မွားယြင္းမႈ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ေမာဟဖံုးလႊမ္းခံရတာေၾကာင့္ အရာဝတၳဳေတြအေပၚ ခိုင္ခံ့တယ္၊ ၿမဲတယ္ဆိုတဲ့ အယူအဆ ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ေျပာင္းလဲသြားရျခင္းရဲ႕ အေျခခံအေၾကာင္းေတြကေတာ့ ဓာတ္သဘာဝေတြ၊ စြမ္းအင္ေတြ ပြတ္တိုက္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္စိနဲ႔ ျမင္ရတဲ့ အရာတစ္ခု အစိတ္စိတ္အ​ႁမႊာႁမႊာ ကြဲသြားတာဟာ ေပါင္းစုထားတဲ့ ဓာတ္သဘာဝေတြ၊ စြမ္းအင္ေတြ ျပိဳကြဲျခင္းပါ။ သဘာဝျဖစ္စဥ္နဲ႔ အစိတ္အပိုင္းတိုင္းဟာ ဒီနည္းနဲ႔ ျပဳျပင္စီမံ ခံရတာျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဒီအေျခေနကို ဘုရားသခင္က ဖန္တီးတာလို႔ မွတ္ယူစရာ အေၾကာင္းမရွိပါဘူး။ သို႔မဟုတ္ ဒါဟာ ကမ႓ာဦးက ျပစ္မႈအတြက္ အျပစ္ေပးခံရတဲ့ အက်ိဳးဆက္လို႔ မွတ္ယူစရာအေၾကာင္းမရွိပါဘူး။

Buddhists regard this as a natural phenomenon which is the result of change and impermanence. The unsatisfactoriness of our life begins when we cling to the idea that permanence is possible. But others explain this in terms of a Divine force which is called 'God's will.' Unlike the teachings of science religion teaches that invisible energies can affect our lives. Cosmic forces also influence the elements and energies within and around our physical body. Some of our physical and mental problems are due to their influence. Some other unknown forces also disturb our life which primitive people regard as evil spirits.

ဗုဒၶဘာသာဝင္ေတြကေတာ့ ေျပာင္းလဲျခင္း၊ မၿမဲျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ျဖစ္တဲ့ သဘာဝျဖစ္စဥ္လို႔ မွတ္ယူပါတယ္။ ၿမဲျခင္းဆိုတာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ခံယူခ်က္ စိတ္ထဲမွာစြဲလာရာမွ ဘဝနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ေက်နပ္ဖြယ္မရွိမႈ အစျပဳတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အျခားဘာသာေတြက ဒါကို ဘုရားသခင္ရဲ႕ အလိုဆႏၵေခၚတဲ့ အံ့ဖြယ္အစြမ္းေၾကာင့္လို႔ ရွင္းျပၾကပါတယ္။ သိပၸံဆိုင္ရာ သင္ခန္းစာေတြနဲ႔ ကြဲလြဲၿပီး မျမင္ရတဲ့ စြမ္းအားေတြက သက္ရွိေတြအေပၚ အစြမ္းျပတာလို႔ ဘာသာေရးက သင္ၾကားပါတယ္။ စၾကာဝဠာဆိုင္ရာ အင္အားစုေတြကလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းနဲ႔ အနီးတစ္ဝိုက္က ဓာတ္သဘာဝေတြ၊ စြမ္းအင္ေတြအေပၚ လႊမ္းမိုးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာအခ်ိဳ႕ဟာ အဲဒီအင္အားစုေတြရဲ႕ လႊမ္းမိုးမႈေၾကာင့္ ေပၚေပါက္လာတာပါ။ မေကာင္းဆိုးဝါးအျဖစ္ ေရွးေခတ္လူေတြက မွတ္ယူတဲ့ အျခား အမည္မသိတဲ့ စြမ္းအားအခ်ိဳ႕ကလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘဝကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးပါတယ္။

Fear, imagination, suspicion and superstitious ideas always feed on such beliefs to disturb their minds. When the mind is disturbed, they suffer from physical problems also. However, if our minds are well-trained and developed understanding we can prevent many of these problems. This is why the Buddha says mind is the forerunner of all good and evil states. They are mind-made.

စိုးရိမ္ၾကာက္လန္႔မႈ၊ စိတ္ကူးထင္ျမင္မႈ၊ သံသယဝင္မႈ၊ အစြဲႀကီးတဲ့ အယူအဆေတြဟာ စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးမယ့္ အဲဒီယံုၾကည္မႈေတြကို အၿမဲ အစာေကၽြးေပးပါတယ္။ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္လာတဲ့အခါ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကေနလည္း ဆင္းရဲဒုကၡခံစားလာရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စိတ္ကို ေကာင္းေကာင္း ေလ့က်င့္ေပးလို႔ အသိအျမင္ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္လာရင္ေတာ့ အဲဒီျပႆနာေပါင္းမ်ားစြာကို တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမတ္ဗုဒၶက စိတ္ဟာ ေကာင္းတဲ့ အေျခေန၊ မေကာင္းတဲ့ အေျခေန အားလံုးရဲ႕ ေရွ႕ေဆာင္ျဖစ္တယ္၊ အားလံုးဟာ စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္လို႔ မိန္႔ေတာ္မူတာျဖစ္ပါတယ္။

Religious conflict
ဘာသာေရး ပဋိပကၡ

Many of our social problems are also extended into religious conflicts. In fact, religion is the cause of these conflicts. The purpose of religion is to guide mankind to develop unity and a harmonious life and to cultivate humane qualities. Today however, religion is being used to discriminate against other religions and to develop jealousy, discrimination and hostility. Actually human beings are not using religion to maintain peace but to create superiority or inferiority feelings. This hostile attitude and unhealthy religious competition have even created bloodshed in many parts of the world.

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရင္ဆိုင္ရတဲ့ လူမႈေရးျပႆနာ အမ်ားစုဟာ ဘာသာေရး ပဋိပကၡေတြအျဖစ္ ခ်ဲ႕ကားသြားပါတယ္။ အမွန္ေတာ့ ဘာသာတရားဟာ ဒီပဋိပကၡေတြ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းပါ။ ဘာသာေရးရဲ႕ ရည္႐ြယ္ခ်က္ဟာ စည္းလံုးညီၫြတ္မႈႏွင့္ သင့္ျမတ္တဲ့ ဘဝအျဖစ္ တိုးျမွင့္ၿပီး လူသားဆန္တဲ့ အရည္အခ်င္းေတြ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရန္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေခတ္မွာေတာ့ အျခားဘာသာေတြကို ႏွိမ္ခ်ၿပီး မနာလိုမႈ၊ ခြဲျခားဆက္ဆံမႈ၊ ရန္လိုမႈေတြ တိုးပြားလာရန္ ဘာသာေရးကို အသံုးခ်ေနၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ လူေတြဟာ ျငိမ္းခ်မ္းေရးကို ထိန္းသိမ္းရန္ ဘာသာေရးကို အသံုးျပဳေနတာမဟုတ္ဘဲ၊ သာလြန္တယ္ဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္နဲ႔ သိမ္ငယ္မႈကို ဖန္တီးဖို႔ အသံုးျပဳေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ ရန္လိုတဲ့ စိတ္သေဘာထားနဲ႔ ေဖာက္ျပန္တဲ့ ဘာသာေရးၿပိဳင္ဆိုင္မႈေတြဟာ ကမ႓ာ့ေနရာအေတာ္မ်ားမွာ ေသေက်ဒဏ္ရာရမႈေတြ ျဖစ္ေပၚေစခဲ့ျပီး ျဖစ္ပါတယ္။

Religious leaders have been guilty of praising their own beliefs as part of their valuable religious customs and traditions, while ridiculing other religious beliefs and traditions. Some others use religions for material gain, political power, self- glorification and worldly power. Religion itself has become a big problem. Those who use religion for worldly material gain also face fear, worry, insecurity, enmity and difficulty of maintaining​ their authority or power. This clearly shows that the accumulation of worldly power is not the solution to overcome human problems.

ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္းမ်ားဟာ အျခားဘာသာရဲ႕ ယံုၾကည္ခ်က္ေတြ၊ ရိုးရာဓေလ့ေတြကို ေလွာင္ေျပာင္သေရာ္ျပီး သူတို႔ကိုယ္ပိုင္ ယံုၾကည္မႈေတြကိုသာ တန္ဖိုးရွိတဲ့ ဘာသာေရးဓေလ့ထံုးစံနဲ႔ ရိုးရာအစဥ္လာ က႑အျဖစ္ ခ်ီးမြမ္းခန္းဖြင့္ရင္း အျပစ္က်ဴးလြန္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ရုပ္ဝတၳဳပစၥည္း ရရွိေရး၊ ႏိုင္ငံေရး အာဏာရရွိေရး၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အမႊမ္းတင္ေရး၊ ေလာကီစြမ္းအား ရရွိေရးအတြက္ ဘာသာတရားေတြကို အသံုးခ်ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘာသာေရးဟာ အလိုလို ၾကီးမားတဲ့ ျပႆနာတစ္ရပ္ ျဖစ္သြားရတာပါ။ ဘာသာေရးကို ေလာကီရုပ္ဝတၳဳပစၥည္း ရရွိေရးအတြက္ အသံုးခ်သူေတြဟာ ေၾကာက္႐ံြ႕မႈ၊ စိုးရိမ္မႈ၊ လိပ္ျပာမလံုမႈ၊ ရန္လိုမႈေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရသလို၊ သူတို႔ရရွိထားတဲ့ ရာထူးအာဏာ ပါဝါကို ဆုပ္ကိုင္ထားရန္ ထိန္းသိမ္းရာမွာလည္း အခက္အခဲနဲ႔ ရင္ဆိုင္ၾကရပါတယ္။ ဒါဟာ ေလာကီ အာဏာပါဝါကို စုေစာင္းျခင္းက လူ႔ဘဝ ျပႆနာေတြကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္တဲ့ အေျဖမဟုတ္ဘူးလို႔ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေဖာ္ျပတာပါပဲ။

Some people concentrate only on wealth. Wealth can help only to overcome certain minor problems. Though worldly happiness, sensual pleasure can be gained through wealth, money cannot eradicate natural problems. Religious teachers, philosophers, great thinkers and rationalists pointed out the nature of human weaknesses and how to overcome them. However the ordinary people regard them as mere theories and not as solutions to their problems.

လူအခ်ိဳးကေတာ့ ဥစၥာဓနကိုသာ အာရံုစိုက္ၾကတယ္။ ဥစၥာဓနဟာ အနည္းငယ္ေသာ အေသးစား ျပႆနာေလးေတြကိုသာ ေက်ာ္လႊားႏိုင္ေအာင္ အကူညီရတာပါ။ ေလာကီခ်မ္းသာနဲ႔ အာရံုခံစားမႈကို ဥစၥာဓနကေန ရရွိႏိုင္ေပမယ့္ သဘာဝအေလ်ာက္ေပၚေပါက္လာတဲ့ ျပႆနာေတြကို ေငြနဲ႔ မေျဖရွင္းႏိုင္ပါဘူး။ ဘာသာေရးဆရာမ်ား၊ ဒႆနပညာရွင္မ်ား၊ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ အေတြးအေခၚပညာရွင္မ်ား၊ ဆင္ျခင္မႈကို ဦးစားေပးသူမ်ားက လူသားေတြရဲ႕ အားနည္းခ်က္ အမ်ဳိးအစားေတြနဲ႔ ယင္းတို႔ကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားရမယ္ဆိုတာ ၫႊန္ျပခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သာမန္လူေတြက အဲဒီလမ္းၫႊန္မႈေတြကို ထင္ျမင္ခ်က္ဟုသာ မွတ္ယူျပီး ျပႆနာေျဖရွင္းနည္းေတြလို႔ မယူဆခဲ့ၾကပါဘူး။

image

claye@claye