[ESP-ENG] Ejercitándome en casa con los pequeños ❣ Exercising at home with the little ones ❣

Hola que tal mi gente linda bella de esta comunidad @Motherhood, hoy les traigo un video por mi canal en @threespeak, donde estaré realizando una pequeña serie de ejercicios con los pequeños de la casa, Deivis, Oliver; es una forma de involucrar o entrelazar mis actividades cotidianas con la de los niños ya que los tres practican la disciplina deportiva del beisbol y de cierta forma, hacer ejercicios en casa guarda cierta relacion con las actividades que ellos realizan en sus entrenamientos en el campo de juego, por eso pienso que esto los ayudara en su crecimiento como peloteros.

Lo principal que estaré realizando en mi video son calentamientos, un poco de estiramiento y algunas sentadillas suaves ya que son niños y hay que llevarlos paso a paso espero les guste y pongan en practica este tipo de actividades con los pequeños de la casa, ya que ellos se sienten protegidos y tomados en cuenta, esto pienso yo que fortalece los lazos de una relacion entre madre e hijos y si lo ponemos en practica con frecuencia nuestros niños serán buenos ciudadanos; porque siempre he pensado que con la practica de algún deporte desde niños nosotros como padre debemos apoyar a nuestros hijos y educarlos a la par.

Hello my beautiful people of this community @Motherhood, today I bring you a video on my channel @threespeak, where I will be doing a small series of exercises with the little ones of the house, Deivis, Oliver, and the smallest of them Christopher; It is a way to involve or intertwine my daily activities with that of the children since all three practice the sport of baseball and in a way, doing exercises at home keeps a certain relationship with the activities they perform in their training in the field, so I think this will help them in their growth as ballplayers.