[ESP-ENG] Deliciosa Merengada de Lechosa / Delicious Papaya Smoothie
¡Hola querida comunidad de Hive! El día de hoy quiero compartir con ustedes una receta de una bebida refrescante, y que nos ayuda a recargar energía lo cual, es ideal en estas fechas cuando andamos siempre apresurados. La Merengada de Lechosa es una bebida que nos permite deleitarnos con su delicioso sabor, además es una gran opción para la merienda o para iniciar el día con vitalidad. ¡Comencemos!
Hello dear Hive community! Today I want to share with you a recipe for a refreshing drink that helps us recharge our energy, which is ideal on these days when we are always in a hurry. Papaya Smoothie is a drink that allows us to delight ourselves with its delicious flavor, it is also a great option for a snack or to start the day with vitality. Let's get started!
Ingredientes:
• 1 taza de lechosa picada en trozos
• ½ taza de leche líquida bien fría
• ¼ cucharadita de vainilla
• 1 cucharada de azúcar
• Canela al gusto
Ingredients:
• 1 cup of papaya chopped into pieces
• ½ cup of liquid milk, very cold
• ¼ teaspoon vanilla
• 1 spoon of sugar
• Cinnamon to taste
Paso 1
Pelamos la lechosa y retiramos las semillas; luego picamos en trozos.
Step 1
We peel the papaya and remove the seeds; then we chop into pieces.
Paso 2
Agregamos la fruta en la licuadora con la leche, el azúcar y la vainilla. Licuamos hasta que esté suave y cremosa.
Step 2
We add the fruit in the blender with the milk, sugar and vanilla. Blend until it is smooth and creamy.
Paso 3
Rectificamos el dulzor si es necesario. Servir con abundante hielo y espolvorear canela.
Step 3
We rectify the sweetness if necessary. Serve with plenty of ice and sprinkle with cinnamon.
Los animo a disfrutar de la lechosa a través de una deliciosa merengada. ¡Hasta una próxima oportunidad!
I encourage you to enjoy the papaya through a delicious smoothie. ! See you soon!