本文参加
| 月 | 次数 | 距离 | 时间 | 速度 | 感受 |
|---|---|---|---|---|---|
| 09-03 | 1 | 10.2km | 1h26m | 8.3m/k | 换了新鞋非常不适 |
| 八月 | 7跑 | 54km | 7h49m | 8.5m/k | 首月感觉很棒！ |
9月3日感受
昨天买了一双新的跑步鞋，今晚开心的试跑。
结果好不适应，后半程两只脚掌都麻木了，只能走了回来。
非常郁闷的一次跑步。
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| 月 | 次数 | 距离 | 时间 | 速度 | 感受 |
|---|---|---|---|---|---|
| 09-03 | 1 | 10.2km | 1h26m | 8.3m/k | 换了新鞋非常不适 |
| 八月 | 7跑 | 54km | 7h49m | 8.5m/k | 首月感觉很棒！ |
昨天买了一双新的跑步鞋，今晚开心的试跑。
结果好不适应，后半程两只脚掌都麻木了，只能走了回来。
非常郁闷的一次跑步。