Mi idea de hacer este post es ver si es verdad lo que decían por ahí de las propiedades de esa planta son ciertas, llamada científicamente como Moringa oleífera, muchos la llaman “el árbol de la vida” según WIKIPEDIA su origen es de la india, y su crecimiento se da en todo tipo de suelo.
Las propiedades más resaltantes, de la moringa es que tiene altos contenidos en vitaminas como lo son A, B,C, calcio, hierro.
Los beneficios más destacados de la moringa son: ayuda a adelgazar, ya que actúa depurando el cuerpo a través de la orina y las heces, en la medicina, ayuda con el cáncer, la diabetes, dolores, es antinflamatoria y anti-espasmódica. En fin, el árbol es milagroso como dicen por ahí.
La manera más apropiada y menos desagradable para consumirla es infusiones, porque he visto que recomiendan las hojas, las frutas, flores y semillas, pero realmente el sabor no es muy agradable, yo lo he consumido algunas veces, y cabe destacar que lo he hecho a través de un té, simple en una infusión de algunas hojas secas de la planta, no voy a negar que es muy beneficioso para la salud pero debo resaltar que el consumo después de cierta hora, puede causar insomnio, muchas personas se dejan llevar por lo que dicen, yo considero que todo tiene un efecto secundario así sea un árbol, la naturaleza está llena de cosas perjudiciales.
