人生有很多个第一次,红薯粉真的是第一次做,第一次炒!不过还是很有成功感的!
之前花费了很大力气做的红薯淀粉晒制完成,不过一点都不多呀,也就1斤多点儿,我装在瓶子里,这样随用随取比较方便。算起来这成本够高的,9斤的上上等优质地瓜,如果不是怕浪费,真是舍不得做红薯粉呢,毕竟这个地瓜真的很甜很好吃呢。
如果每斤地瓜按照2.5一斤算的话,那也要将近20元一斤淀粉了,所以这样看来市场上15元一斤的地瓜粉,还真是不算贵。可能我制作的过程中,毕竟不是机器制作,损失的能多些,出粉率就没那么高。
这个红薯粉,可以做地瓜粉条,也可以做红薯闷子,粉皮等等。不过下面就来看看我炒红薯粉,这活儿还是第一次干,所以这方面一点经验也没有。
先将大约100克制作的地瓜粉加水,调成糊状。锅中放入少量的油,然后将地瓜糊直接倒入锅中,受热的时候,炒起来就比软,给它翻个面,结果坨到一起了,热的时候,比较有粘性。盛出来稍微凉一会儿,就好了。
这个时候,洗韭菜且切成2里面的段儿,炒两个鸡蛋,最后将豆芽,韭菜鸡蛋混合一起翻炒,在加上炒好的红薯粉,淋入酱油,放点盐,蒜末,出锅。
炒熟了的红薯粉,吃起来有点甜糯,趁热吃是软软的,不过稍微凉一点,就有点硬了,就不是那么粘了!不过依然还是挺好吃的。这个虽然炒的时候粘性大,有点手忙脚乱,但凉一凉就可以切成条或者块儿。
据说红薯粉的热量较高,减肥的人士最好还是少碰,比土豆淀粉的热量更高。但是它比土豆淀粉更香糯,我的感觉口感更细腻些。
总而言之,这个炒红薯粉还是很成功的,值得一试。