Pohybová aktivita
Když si představíte, že žijete ve světě, kde byste se mohli naplno věnovat jenom jedný pohybový aktivitě (běh/chůze, plavání, cyklistika, triatlon, míčový sporty, bojový sporty, parkour, jóga, tanec...), která by to byla? Tuhle otázku jsem pár dnů dozadu položil ve svý skupině a vítězem se nepřekvapivě stal běh s chůzí.
Já osobně bych si ale vybral jinak. Byl by to těsnej souboj některýho míčovýho sportu a parkouru. Proč, když se žádnýmu míčovýmu sportu nevěnuju? A na parkour narážim spíš hodně okrajově? Protože bych v takovým případě hledal co největší pohybovou komplexnost. Míčový sporty (jako třeba fotbal, basketbal) v sobě často mají obsaženou vytrvalostní i rychlostní složku, koordinaci, některý z nich jsou kontaktní, vyžadují jistou sílu (explosivní, vytrvalostní a někdy i maximální), odhad, dobrou reakční schopnost, předvídatelnost a tak dále...
Takže ačkoliv mám třeba běh, nebo posilování rád a v současný době se jim věnuju, není to úplně něco, co bych si vybral ve světě omezených možností.
