아이 메시지

자신을 위해서라도, 상대를 위해서라도 말조심을 하는 것이 중요하다.
상대를 불쾌하게 만들지 않고 하고 싶은 말을 잘 전달하기 위해서는
‘아이 메시지’ 표현방법이 좋다.
‘아이 메시지’는 ‘나는’이라고 자신을 주어로 해서 상대에게 기분을 전달하는 방법이다.