秋季进补之铜锅涮羊肉

这个国庆节是最凉爽的国庆节，几乎天天都在下雨，刚进入十月份感觉一秒入冬了。这几天大家穿啥衣服的都有，也应验了老话“二八月乱穿衣”！穿短袖的，穿秋裤外套的，穿薄羽绒服的都有。为了应对突然变冷的天气，人们也会选择在这样的冷雨夜吃点热乎的进补的食物，比如说涮羊肉。

昨天也是下了一天的雨，温度最高11℃，最低9℃，到了晚上和家人商量吃啥晚饭，大家一致决定吃涮羊肉。也是懒得去采购，于是选择以前常去的羊大爷铜锅涮羊肉。个人还是比较喜欢吃铜锅涮羊肉，味道不错。到了饭店，点了牛肉羊肉，蔬菜，豆腐，还点了点烧烤，和砂锅豆腐。

秋季进补，牛羊肉其实也是挺滋补的食物。火锅也是大家比较喜闻乐见的方式。这家饭店也是爆满，也证明大家的共同选择。

一家人边吃连聊，吃得不亦乐乎。饭罢，觉得身体也热乎起来。高高兴兴的回家去了。