Halo steemian , satu organ yang penting dalam tubuh kita dalah otak , otak yang digunakan kita untuk berpikir dan berbagai macam fungsi otak .
Otak kita adalah salah satu Anugerah yang besar yang diberikan-NYA, otak kitalah yang membedakan dengan makhluk lain maka itu kita patut bersyukur.
Dan wujud dari syukur kita adalah dengan memelihara , menjaga dan mempergunakannya untuk hal yang positif.
Saya mau share sedikit nih tentang hal yang bisa dikatan memelihara fungsi otak, otak kita sangat butuh oksigen ,dengan udara yang bersih mungkin terdapat oksigen yang berkualitas dan waktu yang teapat adalah dipagi hari, soalnya dipagi hari belum banyak aktifitas manusia yang bisa mempengaruhi kualitas udara di sekitar kita.
Maka dari itu seharusnya kita rajin bangun pagi hehe
Yang kedua , kunjungi wisata alam.
Disamping udara yang bersih, dengan pemandangan yang bagus pun mata dan otak kita akan lebih terasa fresh.
Yang ketiga , baca AL-Quran dipagi hari (Bagi Muslim).
Mungkin saya belum termasuk orang yang rajin mengaji dipagi hari, tapi ini adalah pengalaman saya sewaktu saya rutin membaca Al-Quran dipagi hari dan saya bedakan ketika saya jarang membacanya, yang saya rasakan adalah banyak memori yang tidak ingat atau kadang loading lama.
sumber gambar
Itulah sedikit share dari saya , salam hangat steemian