ホウレンソウとトマトの焼いた卵

Baked Eggs with Spinach and Tomato

 鍋のオイルを熱します。 タマネギ、ホウレンソウ、トマト、ピーマン、パプリカ、ホットソースを加える。 5分間クック。 これらの材料をボウルに入れ、ボウルに卵を割る。