Hello everyone, have a good day 😊
အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကောင်းသောနေ့လေးပါ။
A few days ago, I reached the banks of the Irrawaddy River at dusk. Since it was evening time, there were many people sitting by the riverside, people exercising for their health, and children running and playing. Some people don't like to be photographed, so I didn't take pictures of them moving.
လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်း ညနေခင်း ဆည်းဆာအချိန်မှာ ဧရာဝတီမြစ်ကမ်းဘေးကို ရောက်ရှိခဲ့တယ်။ ညနေခင်းအချိန်ဖြစ်တဲ့အတွက် မြစ်ကမ်းဘေးမှာထိုင်နေကြတဲ့ လူတွေအများအပြားရှိနေကြသလို ကျန်းမာရေးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေကြသူတွေ ပြေးလွှားဆော့ကစားနေကြတဲ့ ကလေးတွေနဲ့ စည်ကားနေပါတယ်။ အချို့လူတွေက ဓာတ်ပုံရိုက်ရင်မကြိုက်တတ်ကြလို့ လှုပ်ရှားနေကြတဲ့ဓာတ်ပုံတွေကိုတော့ မရိုက်ယူခဲ့ပါဘူး။
Since it is next to the river, it is refreshing to breathe in the fresh air. The evening twilight reflected on the waters of the Irrawaddy River. Because there are clouds, it makes the twilight time more beautiful. Breathing in the evening breeze, I gazed at the beauty of the river.
မြစ်ကမ်းနံဘေးဖြစ်တဲ့အတွက် လေကောင်းလေသန့်ကို ရှုရှိုက်ရတာ လန်းဆန်းမှုကိုဖြစ်စေပါတယ်။ ညနေခင်းဆည်းဆာရဲ့အရောင်စုံတွေက ဧရာဝတီမြစ်ရေပြင်ပေါ်ကို ထင်ဟပ်နေပါတယ်။ တိမ်တွေလည်းရှိနေတဲ့အတွက် ညနေဆည်းဆာချိန် ကို ပိုမိုလှပစေပါတယ်။ ညနေခင်းရဲ့ တိုက်ခတ်နေတဲ့လေနုအေးကို ရှုရှိုက်ရင်း မြစ်ကမ်းအလှကို ငေးကြည့်နေမိတယ်။
After gazing at the twilight beauty of the Irrawaddy River for a while, I remembered to take a photo. It must be said that the clean air in Sagaing City can only be found on Sagaing Mountain and the banks of the Irrawaddy River. It is not easy to climb the mountain, but the riverside is frequent.
ဧရာဝတီမြစ်ရဲ့ဆည်းဆာအလှမှာ ခဏလောက်ငေး ကြည့်နေရာမှ ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့သတိရတယ်။ စစ်ကိုင်းမြို့မှာက လေကောင်းလေသန့်တွေ ရှုရှိုက်နိုင်တာက စစ်ကိုင်းတောင်ပေါ်နဲ့ ဧရာဝတီမြစ်ကမ်းနံဘေးပဲရှိတယ်လို့ပြောရမှာပါပဲ။ တောင်ပေါ်ကိုတက်ဖို့က မလွယ်ကူပေမယ့် မြစ်ကမ်းနံဘေးကတော့ မကြာခဏရောက်ဖြစ်နေတယ်။
While taking photos, I saw a floating festival, which is an Indian tradition. He went to the neighborhood and didn't have time to take a photo. I noticed that the traditional customs and traditions are still being followed in every tribe. I feel that some customs and traditions should be abolished, but some things should still be followed. This is just my feeling.
ဓာတ်ပုံရိုက်ရင်းနဲ့ အိန္ဒိယလူမျိုးတွေရဲ့ ဓလေ့ထုံးစံတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ရေမျောပွဲကို လှမ်းမြင်လိုက်ရတယ်။ သူတို့အနီးအနားကိုသွားပြီး ဓာတ်ပုံရိုက်ယူချိန်မရလိုက်တော့ဘူး။ ရိုးရာဓလေ့ထုံးတမ်း အစဉ်အလာတွေကို ဘူမျိုးတိုင်းမှာ လိုက်နာလုပ်ဆောက်နေကြဆဲပဲ ဆိုတာ သတိပြုမိပါတယ်။ အချို့ဓလေ့ထုံးတမ်းအစဉ်အလာတွေက ဖျက်ပစ်သင့်ပေမယ့် အချို့အရာနွေကတော့ လိုက်နာလုပ်ဆောင်သင့်ဆဲပဲဖြစ်တာကိုလည်း ခံစားရပါတယ်။ ဒါကတော့ကျွန်တော်တစ်ဦးတည်းရဲ့ ခံစားချက်သာဖြစ်ပါတယ်။
Most of the young people sit by the river bank, but the children do not go to the river bank. Some of the young people come to buy food and eat, while others get rich with beer. I think they are the only ones fully enjoying the wealth of the riverside while drinking beer and tasting.
လူငယ်အများစုကတော့ မြစ်ကမ်းစပ်နားမှာ ထိုင်တတ်ကြပေမယ့် ကလေးတွေကတော့ ကမ်းစပ်အနားကို အသွားမခံကြဘူး။ လူငယ်အချို့က စားစရာတွေဝယ်လာပြီးစားတတ်ကြသလို အချို့ကလည်း ဘီယာတွေနဲ့ စည်းစိမ်ယူနေကြတယ်။ မြစ်ကမ်းနံဘေးရဲ့ စည်းစိမ်ကို ဘီယာသောက် အမြည်းစားရင်းနဲ့ အပြည့်အဝခံစားနေတာ သူတို့ပဲရှိမယ်ထင်တယ်။
Some people don't like to sit in a restaurant, so they come and eat freely on the grass beside the river, breathing in the clean air. Some of them came to the river bank for various reasons because of the way they wanted to go and others to do health exercises. No matter what reason they come to the riverside, the natural breeze always warms them. Clean air and cool air can reduce people's stress. It is the grace of nature.
တချို့က စားသောက်ဆိုင်မှာ မလွတ်မလပ်ထိုင်ရတာကို မကြိုက်တဲ့အတွက် မြစ်ကမ်းဘေးမြက်ခင်းပြင်မှာ သန့်ရှင်းတဲ့လေကိုရှုရှိုက်ရင်း လွတ်လွတ်လပ်လပ်လာရောက်စားသောက်ကြတယ်။ တချို့က သွားလိုရာနဲ့လမ်းကြုံလို့ တချို့က ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ မြစ်ကမ်းနံဘေးကိုရောက်လာကြတယ်။ မည်သို့သောအကြောင်းကြောင့် မြစ်ကမ်းနံဘေးကိုရောက်လာကြသည်ဖြစ်ပါစေ သဘာဝလေနုအေးက နွေးထွေးစွာဆီးကြိုနေစမြဲပါ။ သန့်ရှင်းတဲ့လေအေးမြတဲ့ လေတွေကြောင့် လူတွေရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျော့ကျသွားစေတယ်။ ဒါဟာ သဘာဝတရားရဲ့စေတနာတွေပဲ။
I didn't come here to exercise, and I didn't come here to eat food. Coming to the river bank because it is the same way. But breathing in clean, natural air can boost your energy and actually reduce stress. I had the opportunity to take photos of the beautiful evening twilight of the Irrawaddy River, and breathe in the fresh natural air that is helpful for health.
ကျွန်တော်သည်လည်း ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ရောက်လာခြင်းမဟုတ်သလို စားသောက်ဖို့အတွက်ရောက်လာခြင်းလည်းမဟုတ်ပါဘူး။ သွားတဲ့လမ်းနဲ့တူနေလို့ မြစ်ကမ်းဘေးကိုရောက်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သန့်ရှင်းတဲ့သဘာဝလေကို ရှုရှိုက်ရင်း အားအင်တွေတိုးပွားလာရသလို စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို အမှန်တကယ်လျော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဧရာဝတီမြစ်ရဲ့လှပတဲ့ ညနေခင်းဆည်းဆာ ဓာတ်ပုံတွေကို ရိုက်ယူခွင့်ရခဲ့သလို ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ သဘာဝလေကောင်းလေသန့်ကို အားပါးတရ ရှုရှိုက်ခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။
With all due respect -
အားလုံးကို လေးစားလျှက် -
@ansoe