Video

Cada unos de estos truco dinámico lo practique con mi compañero de entrenamiento

@manuelcancine cada uno intentado sacar estos movimientos dinámico poco a poco siempre ayudándonos cuando uno saca un truco primero que el otro y siempre tiene que a ver alguien que te ayude en la explicación del truco dinámico.

Each one of these dynamic tricks I practiced with my training partner

@manuelcancine each one trying to get these dynamic movements little by little always helping each other when one gets a trick before the other and always have to have someone to help you in the explanation of the dynamic trick.

Experiencia

Experience

Bueno amigas y amigos estos movimientos o trucos dinámico fuero los primeros trucos con lo que yo comenzó el Street Workout cada unos de ello alguno se me hicieron difíciles otro no tanto pero cada uno de estos trucos son bueno para poder empezar en el Street Workout.

Well friends these dynamic moves or tricks were the first tricks with which I started the Street Workout each one of them were difficult for me some of them were not so difficult but each one of these tricks are good to start in Street Workout.

Que es dinámico

What is dynamic

Unos movimientos que se incorporan a la rutina de calistenia para mejorar la agilidad y los reflejos. Se pueden ver también en otras disciplinas vinculadas al freestyle. Los giros, los balanceos o los saltos entre barras son ejemplos de ejercicios dinámicos

Movements that are incorporated into the calisthenics routine to improve agility and reflexes. They can also be seen in other freestyle disciplines. Spins, swings or jumps between bars are examples of dynamic exercises.

10 Trucos dinámico nivel principiante	10 Dynamic tricks beginner level

Truco Dinámico Nº 1	Dynamic Trick Noº 1

Truco Dinámico Nº 2	Dynamic Trick Noº 2

Truco Dinámico Nº 3	Dynamic Trick Noº 3

Truco Dinámico Nº 4	Dynamic Trick Noº 4

Truco Dinámico Nº 5	Dynamic Trick Noº 5

Truco Dinámico Nº 6	Dynamic Trick Noº 6

Truco Dinámico Nº 7	Dynamic Trick Noº 7

Truco Dinámico Nº 8	Dynamic Trick Noº 8

Truco Dinámico Nº 9	Dynamic Trick Noº 9

Truco Dinámico Nº 10	Dynamic Trick Noº 10

''Estos fueron todos lo trucos dinámico nivel principiante espero que le ayude y nos vemos en la próxima publicación''

''These were all dynamic tricks beginner level I hope they help you and see you in the next publication''

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Créditos	Credits
Cámara	Camera
@jisus-swyc	@jisus-swyc
Musicalización La musica usada en la intro del video esta libre de derechos de autor	Music The music used in the intro of the video is copyright free