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Alberto Salazar
@albertocoachbl
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Apasionado del fitness, comediante y músico rockero, Nada de Regueton sale paya!!!
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Maturin
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https://www.instagram.com/albertocoachbl/
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2021-04-07 20:04
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albertocoachbl
Vibes
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VIBES 🔥 Concurso de música WEB3 1 😎IM THE HIGWAY - AUDIOSLAVE COVER 😎🤟 ESP/ENG
Hola amigos, estoy muy emocionado de iniciar en esta comunidad y mostrarles mi entrada en este Concurso de música de la Web3, compartiendoles una de mis canciones favoritas de Audioslave, que pude usar
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albertocoachbl
Full Deportes
3y
FULL BODY BASICO 🔥💪🥵ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes feliz inicio de semana para todos, espero que estén muy bien, haciendo sus rutinas y si aún no inicias, que estas esperando? 🤔 yo paso por acá dejandoles una rutina básica
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albertocoachbl
Motherhood
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1 MES DEL FALLECIMIENTO DE MI PAPÁ😞 ESP/ENG
Este es un Post complicado de hacer, hoy se cumple 1 mes exacto del fallecimiento de mi papá, Alberto Rafael Salazar, algunas personas que me conocen ni sabían de esto, igual saben que no soy de contar
albertocoachbl
Full Deportes
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DÍA 41 DEL RETO BURPEES🔥💪ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes espero que todos se encuentren muy bien y si no, vamos a entrenar para mejorar algo de eso😝 hoy se cumple el día 41 del Reto, haciendo 1 Burpee más por cada día que pasa
albertocoachbl
Full Deportes
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🔥RUTINA DE 3 EJERCICIOS🔥 TE ATREVES?🔥🤔ESP/ENG
Hola Guerreros, espero se encuentren bien todos y sobretodo haciendo sis ejercicios, con todas las emergías, yo activo con el Reto de Burpees, más comprometido que nunca y haciendo mis rutinas, por acá
albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #200🖐️SERENATA VIRTUAL😃 RESUCITAR 🙏 COVER DE GIANMARCO😎 - ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic es increíble que estemos en la semana 200, he visto como todos han compartido su talento y sobre todo tener esta pasión por la música, es realmente genial tener un día a la
albertocoachbl
Full Deportes
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😝DÍA 34 DE 366🔥 RESUMEN DEL RETO 🔥ESP/ENG
Llegamos al día 34 de 366 haciendo 1 Burpee mas cada día del año, espero que todos estén super bien amigos, hoy les hice otro resumen del Reto Burpees🔥 que si no sabes como funciona, te explico cada día
albertocoachbl
Full Deportes
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🔥AMRAP 30 MINUTOS🔥 RUTINA INTENSA🔥ESP/ENG
Llegamos al fin de semana mis Guerreros de @fulldeportes, hoy hay que prepararse para esta rutina brutal que les comparto acá, donde trabajamos varios ejercicios compuestos de forma intensa, una RUTINA
albertocoachbl
Motherhood
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😃Celebramos los 2 años de la PRINCESA❤️ Al fin👨👩👦👦 Esp/Eng
Hola amigos, esoero se encuetren muy bien, hoy les quiero compartir un paseo que hicimos en familia e el parque La Guaricha de Maturín, luego de pasar el virus los 2 niños y yo, le tocó el cumple a mi
albertocoachbl
Full Deportes
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Como lograr RESULTADOS DE ALTO IMPACTO🔥🔥🔥ESP/ENG
Hola a todos mis amigos Guerreros de @fulldeportes hoy se cumple el primer mes del año, del Reto Burpees y es bueno hacer una evaluación del progreso, como vas? Como te sientes? Y mejor aún, si estás
albertocoachbl
Full Deportes
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🔥RUTINA FULL BODY🔥 DINÁMICA💪🔥 ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes iniciamos la semana con una rutina dinámica para trabajar todo el cuerpo, esta Rutina la grabé en las instalaciones del Poli deportivo de Maturín, en las gradas azules,
albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #199🔥BRASIL DOS MARGARITAS / COVER DE PARALAMAS🕺 - ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic les mando un gran saludo a todos, llegando a la semana 199 con el tema BRASIL, les juro que no sabía que grabar, porque no se nada de temas en portugues, sin embargo recordé
albertocoachbl
Full Deportes
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😝27 DÍAS DE 366 / TERCER RESUMEN DEL RETO BURPEE💪🔥 ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes, hoy llegamos al tercer resumen del Reto de hacer 1 Burpee más por cada día que pasa sin parar, entramos a números interesantes, pero aún no estamos en la candela, la verdad
albertocoachbl
Full Deportes
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🔥RETO EXTREMO🔥💪😝 ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes, estamos más cerca del Fin de semana y como no podía hacer falta, que venga yo con un Reto, como saben estoy haciendo un Reto de hacer 1 Burpee más por cada día que pasa,
albertocoachbl
Full Deportes
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Rutina Básica en casa💪🔥 ESP/ENG
Hola Guerreros de @fulldeportes, espero que esten activos con sus ejercicios, ya que la constancia es la que realmente nos acerca a los resultados que queremos lograr, para aquellos que aún no comienzan
albertocoachbl
Motherhood
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EL CUMPLEAÑOS N° 2 DE MI PRINCESA ❤️ Esp/Eng
Hola amigos de esta gran comunidad, hoy les dejo por acá un video resumen del paseo por el parque en el que llevamos a la princesa de la casa por su cumple Número 2, este cumpleaños fué muy raro, ya que
albertocoachbl
Full Deportes
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RUTINA DE ALTA TENSIÓN💪🔥 ESP/ENG
Feliz inicio de semana mis Guerreros de @fulldeportes, esta semana la iniciamos con las pilas al 100% con esta rutin que les dejo por acá, la que llamo de Alta Tensión y en la que utilizamos una cuerda
albertocoachbl
Hive Open Mic
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HIVE OPEN MIC #198😎EASY COVER DE FAITH NO MORE - ESP/ENG
Hola amigos de @hiveopenmic espero se encuentren muy bien todos, por acá paso para comentarles que ya estoy mejor del virus y mis hijos también gracias a Dios, este inicio de año me hizo un BRUTALITY con
albertocoachbl
Full Deportes
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Día 20 de 366 Resumen del RETO burpees💪🔥/ENG
Llegamos al Sábado mis Guerreros de @fulldeportes hoy les tengo el tercer resumen del Reto Burpees, en el que estoy haciendo un burpees más por cada día del año, sin descanso, así que hoy es el día 20
albertocoachbl
Full Deportes
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Rutina para PRINCIPIANTES 🔥💪ESP/ENG
Llegamos al fin de semana mis guerreros de @fulldeportes y la verdad hoy les quiero compartir una rutina para principiantes o personas con mucho sobrepeso y aún no saben que hacer, como iniciar o incluso
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