Do not challenge me!!! ESP/ENG

Hola amigos espero se encuentren todos muy bien, con un inicio de una semana extraordinaria, para los que no saben, les cuento que soy un apasionado por el Fitness, desde mis 23 años inicié un proceso de cambio ya que estaba con un combo de accesorios como: delgadez tipo 1, me faltaban 5 kilos para llegar a mi peso minimo según mi altura, tenía un insomnio que parecía no irse jamás, gastritis, una falta de energía que parecía un teléfono de Gama baja, con el cargador dañado, ya se imaginan todo esto, estaba tan flaco que tenía que pasar 2 veces por el mismo lugar para que me pudieran notar jajaja

El punto de inflexion fué la gastritis, me mandaron una estupida Dieta, que solo era un papel que decía lo que NO debía comer, pero nunca me indicaba que comer, es decir fuí a buscar una solución a mi problema gastrico y terminé con un menú de "Esto no puedes comerlo" lo cuál está perfecto, pero si yo supiera lo que tendría que comer, nunca me hubiese dado gastritis no creen? Y luego descubrí que así funciona este sistema loco, es tan absurdo el tema, que es como si te pusieran un Yeso en una pierna y luego te den un papel que diga, por favor no use esta pierna hasta poder moverla del todo ya que está enyesada, estupidos médicos con sus medias verdades confundiendo a todos jajaja el tema es que yo pude mejorar mis hábitos alimenticios y aumentar 17 kilos de musculo, con lo cual me ayudó a ser más competitivo y entrenando en casa siempre me reto un poco más y pude ver este Post genial de este Coach y decidí hacerle una parodia y a la vez hacer el desafío que está brutal, espero que les guste amigos, diganme si ustedes entrenan o si les ha pasado algo como a mi con la estupida lista de alimentos prohibidos

✅Video Grabado por mi con mi Telefono Infinix 10
✅Edición y Subtitulos con Capcut
✅Portada editada en Picsart
✅[Post Original] (https://www.instagram.com/p/Cz_eXhguWX5/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)
✅PISTA DE FONDO