¡Hola comunidad de y !. Para esta oportunidad muestro acerca de mi rutina actual de el victorian en paralelas un movimiento el cual demanda mucha fuerza de nivel avanzado el cual en lo personal quiero dominar a pesar de lo difícil que es, en mi nivel actual solo puedo realizar tuck avanzado del movimiento que así es como lo entreno, además le añado ejercicios tales como: lanzadas de victorian en paralela, repeticiones de reverse planche lean y press de front lever que el front lever es un requisito indispensable para entrenar este movimiento. Sin más que agregar nos vemos en otra oportunidad.