!. Para esta oportunidad presento en mi post una de mis rutinas actuales del front lever, ya que me he liberado de muchos compromisos ahora si estoy dedicando más tiempo a los entrenamientos, además de esto me he enfocado a estudiar mucho la técnica y la real forma de ejecutar los movimientos estáticos ya que he aprendido actualmente que una buena ejecución del movimiento previene lesiones así como también el estático se ve de una manera espectacular destacando así entre las otras personas que entrenan sin dar enfoque a lo que es la técnica. Sin más que agregar muestro las fotografías de lo que para esta rutina estaba ejecutando siempre enfocándome en la técnica de este movimiento desde asistencia de banda hasta la propia ejecución.
Hello
HIVE
and
SWC
community!. For this opportunity I present in my post one of my current front lever routines, since I have freed myself from many commitments now I am dedicating more time to training, in addition to this I have focused on studying a lot the technique and the real way of executing the static movements since I have currently learned that a good execution of the movement prevents injuries as well as the static looks in a spectacular way standing out among other people who train without focusing on what the technique is. Without further ado I show the photographs of what I was executing for this routine always focusing on the technique of this movement from band assistance to the execution itself.
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