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Mi v铆deo de verificaci贸n + primera rutina // My verification video + first routine (ES-ENG)
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Es un placer presentarme 馃挭馃徎
It is a pleasure to introduce myself 馃挭馃徎
隆Saludos, Full deportes
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Greetings, full deportes
Hola comunidad de full deportes mi nombre es Adri谩n Calder贸n mi nombre de usuario es 
@adrian-rcd tengo 15 a帽os de edad soy practicante de street workout, calistenia y baloncesto, me gusta mucho admirar los atardeceres y la fotograf铆a, hoy d铆a les vengo a traer mi video de verificaci贸n para empezar a traerle un contenido de Gran calidad a est谩 incre铆ble comunidad deportiva. Ciertos consejos y ayudas mediante mis rutinas conjuntamente con resistencia y fuerza, cabe destacar que junto con mi video de verificaci贸n estoy haciendo directamente mi primera rutina en la cual es una rutina de jale para fortalecer la espalda y los b铆ceps, sin m谩s pre谩mbulo espero les guste.
@adrian-rcd tengo 15 a帽os de edad soy practicante de street workout, calistenia y baloncesto, me gusta mucho admirar los atardeceres y la fotograf铆a, hoy d铆a les vengo a traer mi video de verificaci贸n para empezar a traerle un contenido de Gran calidad a est谩 incre铆ble comunidad deportiva. Ciertos consejos y ayudas mediante mis rutinas conjuntamente con resistencia y fuerza, cabe destacar que junto con mi video de verificaci贸n estoy haciendo directamente mi primera rutina en la cual es una rutina de jale para fortalecer la espalda y los b铆ceps, sin m谩s pre谩mbulo espero les guste.Hello full sports community my name is Adrian Calderon my username is @adrian-rcd I am 15 years old I am practicing street workout, calisthenics and basketball, I love to admire the sunsets and photography, today I come to bring you my verification video to start bringing great quality content to this amazing sports community. Certain tips and helps through my routines together with resistance and strength, it is noteworthy that along with my verification video I am doing directly my first routine in which is a routine of pull to strengthen the back and biceps, without further ado I hope you like it.
@adrian-rcd I am 15 years old I am practicing street workout, calisthenics and basketball, I love to admire the sunsets and photography, today I come to bring you my verification video to start bringing great quality content to this amazing sports community. Certain tips and helps through my routines together with resistance and strength, it is noteworthy that along with my verification video I am doing directly my first routine in which is a routine of pull to strengthen the back and biceps, without further ado I hope you like it.鈻讹笍 3Speak
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Vive/ Crea/ Ama
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