When you set massive goals without a realistic structure to hold them up, you're heading straight for mental exhaustion, frustration, and eventually defeat. Trying to do too much too fast rarely ends in the big win you pictured.
Cuando te pones metas enormes sin una estructura realista que las sostenga, vas directo al agotamiento mental, a la frustración y, con el tiempo, a la derrota. Intentar hacer demasiado demasiado rápido casi nunca termina en el gran triunfo que imaginabas.
I've seen it again and again in my coaching, after a few days or weeks the pressure creeps in, the energy drains out, and the whole plan ends up sitting on the tray of things you'll get to "someday."
Lo he visto una y otra vez en mi trabajo de coaching, después de unos días o semanas la presión empieza a colarse, la energía se va agotando, y el plan entero acaba en la bandeja de las cosas que harás "algún día".
The fix is to deliberately scale back how much time you commit, and choose steady progress over sheer intensity.
La solución es reducir a propósito el tiempo que te comprometes a dar, y elegir el progreso constante por encima de la pura intensidad.
So here's a question for you, what's a professional goal you recently had to scale back because it was draining your daily energy?
Así que aquí va una pregunta para ti, ¿cuál es una meta profesional que hayas tenido que reducir hace poco porque te estaba drenando la energía a diario?
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