Manfaat dan efek dari mengkonsumsi Buah nenas


Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, buah yang hidup didaerah tropis, buah nenas ini berasal dari brasil, olivia dan paraguay dengan nama latin ananas comosus. Tumbuhan ini termasuk dalam famili nanas-nanasan ( Famili bromeliaecea ). Buah nenas ini yang saya foto ini berasal dari Pegasing, Aceh Tengah, Aceh Indonesia, buah nenas yang terkenal manis. Buah nenas ini sering dimakan langsung ataupun dibuat sebagai rujak, dan ada juga sebagian orang yang membuat nya jadi sebuah masakan yang rasa nya asam manis dengan nama masakan nya facri. Buah yang kaya kandungan vitamin A dan C, disukai oleh siapa saja.

Kandungan vitamin A dan vitamin C nya baik sebagai anti oksidan, selain anti oksidan juga mengandung bromelain sebagai anti radang, juga mengandung kalsium, fosfor, kalium, magnesium, besi, natrium dan banyak kandungan lainnya yang diperlukan oleh tubuh.

Beberapa manfaat buah nenas yang telah masak, adalah : * sebagai anti radang * peluruh kencing * membersihkan jaringan kulit yang mati * bersifat dingin

Selain bermanfaat, buah nenas juga memiliki efek samping bagi orang dengan keadaan tertentu, misalnya saja untuk wanita dengan usia kandungan yang masih muda, dilarang untuk mengkonsumsi nenas muda karena bisa menimbulkan keguguran. Bisa memisahkan rematik dan juga bisa membuat gatal-gatal setelah mengkonsumsi buah nenas. Sahabat stemian hanya ini yang bisa saya bagikan ditengah malam ini, semoga bermanfaat. Terimakasih by @rizqa
H2
H3
H4
3 columns
2 columns
1 column
Join the conversation now